زيادة نصائح للتخلص من الاكتئاب نهائيا بدون أدوية نصائح للتخلص من الاكتئاب نهائيا بدون أدوية هذه النصائح التي سيتم تقديمها هي من أهم العلاجات التي يتبعها الأطباء النفسيون في علاج الاكتئاب لدى... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة عملية: الاستيقاظ باكرا يحمي النساء من “الاكتئاب” العناوين – المتابعة أكدت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يستيقظن في الصباح الباكر أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك اللائي يستيقظن في وقت متأخر.... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 نصائح فعالة لمواجهة الاكتئاب.. جميعها بسيطة في كثير من الأحيان نشعر أنه بسبب الضغوط والمواقف الصعبة التي نمر بها يوميًا في العمل أو في الخارج ، نشعر بالاكتئاب والعزلة. في... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع الاكتئاب والوسواس تجربتي مع الاكتئاب والهوس لقد عانيت كثيرًا في تجربتي مع الاكتئاب والوسواس القهري ، لكن في البداية عانيت من الاكتئاب والحزن الشديد والبكاء لأسباب... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: الاكتئاب يغير بنية الدماغ كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة إدنبرة – نُشرت في مجلة “Scientific Reports” وأجريت على أكثر من 3000 شخص خضعوا لتقنية جديدة تُعرف باسم “tensor... أكمل القراءة
زيادة كيف أساعد نفسي على الخروج من الاكتئاب كيف يمكنني مساعدة نفسي من الاكتئاب؟ ظروف الحياة الحالية لكل شخص ، مثل المشاكل العائلية أو الضغوط النفسية بسبب العمل أو الدراسة ، تجعل... أكمل القراءة
زيادة كيف أساعد نفسي على الخروج من الاكتئاب كيف يمكنني مساعدة نفسي من الاكتئاب؟ ظروف الحياة الحالية لكل فرد ، بما في ذلك المشاكل الأسرية أو الضغوط النفسية بسبب العمل أو الدراسة... أكمل القراءة
زيادة تربتيزول Tryptizol مضاد الاكتئاب تريبتيزول ، مضاد للاكتئاب يرجع التأثير العلاجي الفعال للتربتيزول إلى تركيبته التي تحتوي على المادة الفعالة أميتريبتيلين ، مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية.... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشاف علاقة بين الاكتئاب والإصابة بالتهاب المفاصل كشفت دراسة جديدة أنه كلما زاد اكتئاب المريض ، زادت احتمالية إصابته بالتهاب المفاصل. يمكن أن يصبح التهاب المفاصل منهكًا ويسهم في الإصابة بالاكتئاب... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 علاجات بسيطة للتخلص من الاكتئاب الصحة النفسية مهمة جدًا لصحة الجسم والعقل. والصحة النفسية بشكل عام هي ما تشعر به تجاه نفسك والآخرين ، وكذلك قدرتك على التحكم في... أكمل القراءة