لايف ستايل رجيم الامتناع عن السكريات .. تحدي السكر يعتبر النظام الغذائي الذي يركز على الامتناع عن السكر من أهم أنواع الرجيم وأكثرها صحة لأنه يحافظ على صحة الجسم ويجعله مثالياً. مجلة الرجيم... أكمل القراءة
لايف ستايل “كفى” تطلق مشروعاً لنشر ثقافة الامتناع عن التدخين في ساحات الحرم أطلقت جمعية “كفى” للتوعية بالآثار الضارة للتدخين والمخدرات في مكة المكرمة مشروع “معاً لنجعل الحرم بيئة نظيفة” الذي يتناول انتشار ثقافة الامتناع عن التدخين... أكمل القراءة
لايف ستايل من يجب عليه الامتناع عن أكل اللحوم الحمراء؟ توصي العديد من التوصيات الغذائية بتقليل تناول اللحوم الحمراء واختيار الأصناف قليلة الدسم بسبب: السكري ، والسمنة ، أو ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. ولكن... أكمل القراءة
لايف ستايل تجربتي الخاصة في الامتناع عن السكر مجلة الدايت تعرض لكم تجربتي الخاصة في الامتناع عن السكر وبدائله وكيف يؤثر إيجاباً على الصحة بشكل عام والبشرة وجمالها ولكن أيضاً التركيز والهدوء... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الامتناع عن وضع السكر في المشروبات كل يوم يأكل الشخص 300 سعرة حرارية على الأقل من السكريات وحدها ، أو حوالي 35 كيلوجرامًا من السكريات سنويًا ، وينصح أخصائيو التغذية... أكمل القراءة
لايف ستايل “كفى” تطلق مشروعاً لنشر ثقافة الامتناع عن التدخين في ساحات الحرم أطلقت جمعية “كفى” للتوعية بالآثار الضارة للتدخين والمخدرات في مكة المكرمة مشروع “معاً لنجعل الحرم بيئة نظيفة” الذي يتناول انتشار ثقافة الامتناع عن التدخين... أكمل القراءة
لايف ستايل تجربتي في الامتناع عن السكر مجلتكم ، مجلة الدايت ، لديها تجربتي مع الامتناع عن السكر ، والامتناع عن السكر والكربوهيدرات ، والامتناع عن السكر لمدة شهر ، والامتناع... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطر الأطعمة على الحامل يجب الامتناع عنها في الشهور الأولى من الحمل أخطر الأطعمة على المرأة الحامل من المهم تجنبها تمامًا أثناء الحمل حتى لا تسقط المرأة الحامل أو تلد قبل الأوان في الأشهر الأخيرة من... أكمل القراءة