لايف ستايل تخسيس البطن والجوانب والكرش فى اسبوع إن اكتساب الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف مصدر إحباط للكثيرين ، خاصة من ملل الرجيم وعدم اتباع نصائح اتباع نظام غذائي صحي... أكمل القراءة
لايف ستايل السحور السحري يفقدك 8 كيلو يسد شهيتك و يمنع احساسك بالعطش و يلين البطن السحور السحري سيساعدك على خسارة 8 كيلوغرامات ويملأ شهيتك ويمنع الشعور بالعطش ويلين معدتك .. حصريا في مجلة رجيم نقدم لك هذا السحور اللذيذ... أكمل القراءة
زيادة ألم أسفل البطن للحامل في الشهر السابع آلام في البطن في الشهر السابع الشهر السابع هو الشهر الأكثر إثارة للقلق والخطورة لأنه في بعض الحالات يمكن أن تحدث الولادة في هذا... أكمل القراءة
ترندات تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات البطن صواب خطأ تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة … صواب. نعم، تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى... أكمل القراءة
مقال سبب انتفاخ أعلى البطن تحت القفص الصدري سبب تورم الجزء العلوي من البطن تحت القفص الصدري. هناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب تورمًا فِيْ الجزء العلوي من البطن... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح للتخفيف من الآلام المرافقة لغازات البطن يشهد موسم الأعياد تقديم أنواع كثيرة من الأطعمة الدسمة والأطباق الحلوة ونتيجة لذلك تزداد عادة مشاكل الجهاز الهضمي مما يضطر الكثيرين إلى طلب العلاج... أكمل القراءة
مقال خطورة النوم على البطن للنساء فوائد النوم على بطنك للفتيات قبل بيان مخاطر النوم على البطن عَنّْد المرأة، هناك أيضًا عدة فوائد للنوم على البطن بالنسبة للفتيات، وسنذكرها فِيْما... أكمل القراءة
لايف ستايل تخسيس البطن بعد الولادة – تنحيف البطن طبيعيا بعد الولادة يمكن أن يزداد وزن المرأة خاصة مع بروز البطن ، ولهذا السبب عليك البدء في اتخاذ إجراءات طبيعية وصحية للتخلص من البطن... أكمل القراءة
لايف ستايل اخسر 4 كيلو قبل العيد بفنجان واحد في السحور يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و انت نائم اخسري 4 كيلو قبل العيد مع كوب واحد في السحور يحرق الدهون ويذيب دهون البطن أثناء النوم. حصريا في مجلة دايت الاولى في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتخلص من الرائحة الحادة لغازات البطن؟ غازات البطن طبيعية إذا حدثت بكمية لا تتعدى عدة مرات خلال النهار ولكن زيادتها مع شدة الرائحة مزعجة ومقلقة. إليك ما تحتاج لمعرفته حول... أكمل القراءة