لايف ستايل ماهي مخاطر سمنة البطن و طرق علاجها تعتبر زيادة الوزن من أخطر المشاكل الصحية التي تصيب الكثيرين والتي بدورها تؤدي إلى مشاكل صحية وأمراض أخرى ، وتزداد الحالة سوءاً مع السمنة... أكمل القراءة
مقال الفرق بين ألم البطن في الدورة والحمل الفرق بين آلام البطن أثناء الدورة الشهرية والحمل توجد بعض الفروق بين تقلصات البطن أثناء الحيض والحمل، وهِيْ ألام الدورة الشهرية يُعرف هذا التشنج... أكمل القراءة
زيادة أقوى تمارين كارديو لحرق دهون البطن والأرداف ونحت الجسم بالصور أقوى تمرين للقلب لحرق دهون البطن والمؤخرة وتشكيل جسمك بالصور تعمل تمارين الكارديو على تشكيل الجسم حسب الحاجة وتساعد على تحقيق قوام رشيق وخصر... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لحرق دهون البطن بعد الولاده هناك العديد من الطرق التي تساعد في تسطيح البطن بعد الولادة في هذه المقالة حصريا على مجلة ديتا العربية الأولى في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
مقال فوائد لسع النحل في البطن للنساء معالجة مشاكل الإجهاض لسم النحل دور كبير وفعال وواضح في القضاء على مشاكل الإجهاض المتكررة وخاصة التي ليس لها سبب. كما أن لها علاجًا... أكمل القراءة
لايف ستايل مشروب طبيعى لحرق الدهون حول البطن والارداف تعتبر الدهون المتراكمة في منطقة البطن من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجهها معظم النساء ، خاصة بعد الولادة ، بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 اطعمة تعيق نزول دهون البطن هناك العديد من الأطعمة التي تؤخر فقدان دهون البطن. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل نقص فيتامين “د” يرتبط بدهون البطن أظهرت دراسة هولندية أن أولئك الذين يعانون من نقص في فيتامين (د) يميلون إلى زيادة محيط الخصر وتراكم الدهون في البطن ، مقارنة بأولئك... أكمل القراءة
زيادة متى تظهر عضلات البطن للنساء متى تظهر عضلات البطن عند النساء؟ يجب أن نعلم أن مظهر عضلات البطن يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنسبة الدهون في الجسم ومن هناك تحتاج إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل ترهل البطن ترهل البطن مشكلة تواجهها الكثير من النساء بعد تجربة الحمل والولادة ، فتبدو البطن مترهلة وذات مظهر سيئ مما يؤدي إلى الإحراج ، كما... أكمل القراءة