ترندات ما سبب ألم أسفل البطن من جهة اليسار ما يسبب الألم في أسفل البطن على الجانب الأيسر ، ألم في أسفل البطن هو عدم الراحة في المنطقة الواقعة بين السرة والفخذ. غالبًا... أكمل القراءة
زيادة تخلص من انتفاخ البطن في ثوان تخلص من الغازات في ثوان يمكنك التخلص من الانتفاخ في ثوانٍ بالاعتماد على الأعشاب المنزلية لتقليل تراكم الغازات أو السوائل أو الانتفاخ الناجم عن... أكمل القراءة
زيادة تحجر البطن في الشهور الأولى من الحمل احتقان في البطن في الأشهر الأولى من الحمل الانتفاخ في الأشهر الأولى من الحمل هو ألم شديد يمكن الشعور به في أسفل البطن أو... أكمل القراءة
لايف ستايل عصائر طبيعية للتخلص من دهون البطن تعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن مما يسبب لهن الإحراج والإحراج ، كما أن حرق دهون البطن يعد من... أكمل القراءة
لايف ستايل لتتخلصي من مشكل البطن و الخصر إذا كنت تجد صعوبة في اختيار الملابس التي ترتديها بسبب الوزن الزائد الذي تعاني منه حول معدتك وخصرك ، فلا داعي للقلق لأننا قدمنا... أكمل القراءة
لايف ستايل ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة ملعقة على معدة فارغة تخسر 10 كيلو في 20 يوم ، قمع شهيتك ، تلين معدتك ، تخلص من السمنة حصريا على مجلة دايت... أكمل القراءة
ترندات متى يكون انتفاخ البطن خطير فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب المحتمل وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض العلامات التي تدل على أن انتفاخ البطن قد يكون خطيرًا: إذا... أكمل القراءة
ترندات تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات البطن تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة … تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات... أكمل القراءة
ترندات ألم أسفل البطن فوق المثانة الشعور بألم في أسفل البطن فوق المثانة قد يكون مزعجًا وقد يشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى اهتمام. هناك العديد من الأسباب المحتملة لهذا... أكمل القراءة
ترندات تقاس قوة عضلات البطن باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن ادائها في دقيقية واحدة صواب خطأ يتم إجراء اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين لتقييم قوة عضلات البطن. يُطلب من الشخص الاستلقاء على ظهره، وثني الركبتين، ورفع جذعه حتى... أكمل القراءة