الوسم: البطن

حمية المعدة والأرداف والفخذين دون مشاكل ؛ واحدة من أكثر المناطق المعرضة في الجسم هي: منطقة البطن والأرداف والفخذين حيث تتراكم الدهون بكميات كبيرة...

النوم في المعدة ولا شك أن النوم من نعمة الله عز وجل على خلقه ، ولا سيما للإنسان الذي وهبته وكرمه بالعقل لتمييزه بين...

إن ظهور بطن منتفخ ليس محرجًا فحسب ، بل إنه مزعج أيضًا. من أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن العنيدة اتباع نظام غذائي منخفض...

نقدم لك مجموعة من العصائر السريعة وسهلة التحضير التي لا تحتوي فقط على فواكه منعشة مختلفة ، ولكنها غنية أيضًا بالأحماض الدهنية المفيدة. تهدف...

الغازات أو انتفاخ البطن من المشاكل التي تجعل المعدة منتفخة بشكل ملحوظ ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الغازات ، منها: التدخين...

تبحث الكثير من النساء عن نصائح سريعة لشد المعدة ، لأن بعض النساء يعانين من مشكلة انتفاخ المعدة والمعدة المسطحة ، ولهذا تعتبر مشكلة...

حمية المشروب الأخضر للتخلص من دهون البطن من الأنواع الشائعة في أنظمة الحمية المختلفة ، مما يعني فقدان الوزن الزائد ، خاصة في البطن...