مقال طريقة عمل مربي البلح كَيْفَِيْة صنع مربى التمر الأسود التمر الأسود من أشهر أنواع التمور التي يأكلها الكثير من الناس بفضل مذاقهم الجيد. والآن يمكنك تحضير مربى التمر... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد البلح تعتبر التمر من أشهر الأطعمة الطبيعية ، وتتميز بطعم حلو رائع ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي سنذكرها لكم حصرياً في مجلة دايت... أكمل القراءة
مقال طريقة عمل البلح باللبن طريقة عمل التمر بالحليب المكونات 2 كوب صغير من التمر. 2 كوب صغير من الماء. و 2 كوب حليب صغير. السكر حسب الرغبة. كَيْفَ... أكمل القراءة
مقال السعرات الحرارية في البلح الأحمر السعرات الحرارية فِيْ التمر الأحمر إذا كنت تريد معرفة السعرات الحرارية فِيْ التمر الأحمر، فإنها تختلف حسب الكَمْية والحالة إذا كانت طازجة أو جافة.... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد نوى البلح تتميز التمر أو التمر بالدرجة الأولى باحتوائه على كمية عالية من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ومعادن بالإضافة إلى السكريات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة... أكمل القراءة
زيادة هل البلح مضر للحامل هل التمر سيء للحامل؟ التمر مثل الأطعمة الأخرى التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة جدًا للإنسان ، وإذا كان هناك فائض منها ، فإنها... أكمل القراءة
زيادة فوائد البلح باللبن لزيادة الوزن فوائد التمر مع الحليب لوزن الصقر التمر الجاف والحليب مفيدان لزيادة الوزن حيث يتم تصنيف التمر الجاف على أنه أطعمة عالية السعرات الحرارية. التمر... أكمل القراءة
مقال السعرات الحرارية في البلح الرطب السعرات الحرارية فِيْ التمر الرطب 96٪ كربوهِيْدرات. 3٪ بروتين. 1٪ مواد دهنية. من الجدير بالذكر أن 5 حبات تحتوي على سعرات حرارية تصل إلَّى... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد البلح للحامل تعتبر التمر من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها لاحتوائها على قيم غذائية عالية ، والتي تعتبر من أهم مصادر الحديد والطاقة والبروتين للجسم. يحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل البلح لعلاج حالات الانيميا وضعف المعدة والامعاء وعسر التبول والامساك لجمال ساقيك ، احترس من الدوالي أظهرت الدراسات أن البشر هم المخلوقات الوحيدة التي تعاني من دوالي الأوردة ، وأن واحدًا من كل ثلاثة... أكمل القراءة