الوسم: التعب

هناك الكثير من الأشياء والمشاكل التي تواجهها المرأة أثناء الحمل ، وخاصة التعب. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في...

اخسر 5 كيلو في 5 أيام دون الشعور بالجوع أو التعب أو الحرمان. برنامج النظام الغذائي إفطار متحد 2 توست + كوب حليب خالي...

تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين إلى جانب قلة النوم. ترتبط هذه الهالات السوداء بزيادة عدد الأوعية الدموية تحت الجلد وهذا ناجم عن...

لمن يعاني من التعب والإرهاق المستمر أو اليومي ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال...

قال أخصائي الطب الرياضي الألماني ماركوس شميت إن التغذية السليمة تساعد في التغلب على الرحلات الطويلة بالسيارة. أوضح شميدت أنه في الرحلات الطويلة ،...

هناك العديد من التغييرات التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة...

أسباب الإرهاق والتوتر أثناء ممارسة الرياضة وعلاقتها بالتغذيةالإجهاد والتعب الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك: يتراكم حمض اللاكتيك في العضلات في حالة التمرينات اللاهوائية ،...