الوسم: التعب

تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين إلى جانب قلة النوم. ترتبط هذه الهالات السوداء بزيادة عدد الأوعية الدموية تحت الجلد وهذا ناجم عن...

لمن يعاني من التعب والإرهاق المستمر أو اليومي ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال...

قال أخصائي الطب الرياضي الألماني ماركوس شميت إن التغذية السليمة تساعد في التغلب على الرحلات الطويلة بالسيارة. أوضح شميدت أنه في الرحلات الطويلة ،...

هناك العديد من التغييرات التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة...

أقوى من حبوب الحمية وأفضل من مثبطات الشهية ، ستخسر 10 كيلو بدون رجيم ، بالإضافة إلى أنها ستقوي مناعتك ، وتمنع تساقط الشعر...

أسباب الإرهاق والتوتر أثناء ممارسة الرياضة وعلاقتها بالتغذيةالإجهاد والتعب الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك: يتراكم حمض اللاكتيك في العضلات في حالة التمرينات اللاهوائية ،...

اكتشف علماء من جامعة جرونينجن الهولندية أن سبب متلازمة التعب المزمن هو نقص اليود في الجسم وخلل الغدة الدرقية. كشف مقال نشر في مجلة...