الوسم: التغذية

ما هي التغذية الصحيحة للرياضيين سواء قبل التمرين أو أثنائه أو بعده؟ يتم طرح هذا السؤال من قبل العديد من الذين يمارسون الرياضة حتى...

يواجه الجسم أثناء الصيام عدة تغيرات أهمها قلة السوائل وتغير أوقات الوجبات. هذا يمكن أن يؤدي إلى ردود فعل الجسم مثل الإمساك والدوخة أو...

المراهقة هي المرحلة الأكثر خطورة من الناحية النفسية والجسدية في حياة الإنسان ، فهي فترة تكوين الشخصية ، ولكن أيضًا تكوين شخصية مثالية وعادات...

تعتبر الطفولة من أهم مراحل بناء الجسم ، لذلك عليك أن تعتني جيدًا بتغذية طفلك ، ولهذا السبب حصريًا في مجلة دايت نقدم لكم...

يعتبر سوء التغذية من أهم العوامل التي تسبب العديد من الحالات الصحية الخطيرة. اكتشفوا حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة...

التغذية التكميلية من أهم الأشياء التي يمكن أن تساهم في تحسين مستوى إنتاج لحوم الحيوانات هو الالتزام بالتغذية التكميلية ، والتي تعتبر نظامًا غذائيًا...

مع وجود الكثير من البحث العلمي ، من الصعب استخلاص الاستنتاجات الصحيحة حول ما يجب أن نتناوله ، مما يخلق الكثير من الأسئلة ويسبب...