مقال نصائح للحفاظ على الصحة من خلال التغذية أهمية الغذاء للبشر. يحتاج الناس للطعام لأسباب مختلفة أهمها: الحصول على الطاقة اللازمة للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة بالإضافة إلى الأنشطة البدنية والعقلية. يعيد بناء... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية السليمة للطفل تعتبر الطفولة من أهم مراحل بناء الجسم ، لذلك عليك أن تعتني جيدًا بتغذية طفلك ، ولهذا السبب حصريًا في مجلة دايت نقدم لكم... أكمل القراءة
لايف ستايل السمنة ليست “حتمية وراثية”.. التغذية والرياضة طريق التغيير السمنة ليست “ضرورة وراثية”. التغذية والتمارين الرياضية هي السبيل للتغيير الأشخاص المعرّضون وراثيًا لزيادة الوزن هم أكثر عرضة لتطوير دهون الجسم ، لكن السمنة... أكمل القراءة
مقال بحث عن الغذاء الصحي وأهميته وأضرار التغذية غير الصحية البحث عن الأطعمة الصحية وأهميتها وأضرار التغذية غير الصحية غذاء صحي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان ،... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل طرق التغذية السليمة والوقاية من الأمراض تعتبر أفضل طرق التغذية السليمة والوقاية من الأمراض من أهم اهتمامات كثير من الناس في عصرنا ، فالأشخاص الذين يتناولون المزيد من الفاكهة والخضروات... أكمل القراءة
منوعات عربية معلومات عن بداية الحمل .. أعراضه وأفضل طرق التغذية مع بداية قرار المرأة بالحمل والاستعداد لهذه الخطوة ، تبدأ في البحث عن أشياء كثيرة معلومات عن بداية الحمل لذلك سنتعرف اليوم من خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية الملائمة تقي كبار السن من الإصابة بالعدوى غالبًا ما يأكل كبار السن القليل أو الكثير من الأطعمة التي لا تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لأنهم يميلون إلى تناول الأطعمة التي يسهل... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب نحافة طفلك الديدان وسوء التغذية ونصائح لزيادة وزنه لا يعتبر الأطباء النحافة مشكلة ما لم تظهر على الطفل أعراض التعب والخمول وضعف التركيز وشحوب الوجه. نتيجة. أسباب نحافة الديدان لدى طفلك وسوء... أكمل القراءة
لايف ستايل توجيات التغذية الصحية بعد الـ 40 تعتبر المرحلة بين سن 40 و 60 من أهم الفترات التي يجب أن يعتني بها الإنسان بصحته ، فهي بوابة لشيخوخة سعيدة. التغذية هي... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية السليمة عنوان صحتك 2 تناول الكمية الموصى بها من الطعام: تعتمد كمية الطعام التي نحتاجها لـ Yuma على نشاطك البدني وعمرك وجنسك ، لذلك من الضروري أن تأكل... أكمل القراءة