الوسم: التغذية

التغذية السليمة هي مفتاح صحتك ما هي التغذية السليمة؟التغذية السليمة تعني تناول الطعام بالكمية والنوعية المناسبة لعمرك وحالتك الفسيولوجية حتى يحصل الجسم على جميع...

في الآونة الأخيرة وكنتيجة طبيعية لتطوير البحث حول كيفية تمتع الشخص بحياة أكثر صحة ، مما سيسمح له بتجنب الأمراض ويؤدي به إلى الحفاظ...

الرموش الطويلة والسميكة والمنحنية هي رمز للأنوثة والجمال. من أجل الحصول على رموش تمتاز بهذه الخصائص بشكل طبيعي ، توصي مجلة “Ellie” الألمانية باتباع...

تعتبر الطفولة من أهم مراحل بناء الجسم ، لذلك عليك أن تعتني جيدًا بتغذية طفلك ، ولهذا السبب حصريًا في مجلة دايت نقدم لكم...

السمنة ليست “ضرورة وراثية”. التغذية والتمارين الرياضية هي السبيل للتغيير الأشخاص المعرّضون وراثيًا لزيادة الوزن هم أكثر عرضة لتطوير دهون الجسم ، لكن السمنة...

تعتبر أفضل طرق التغذية السليمة والوقاية من الأمراض من أهم اهتمامات كثير من الناس في عصرنا ، فالأشخاص الذين يتناولون المزيد من الفاكهة والخضروات...

غالبًا ما يأكل كبار السن القليل أو الكثير من الأطعمة التي لا تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لأنهم يميلون إلى تناول الأطعمة التي يسهل...

لا يعتبر الأطباء النحافة مشكلة ما لم تظهر على الطفل أعراض التعب والخمول وضعف التركيز وشحوب الوجه. نتيجة. أسباب نحافة الديدان لدى طفلك وسوء...

تعتبر المرحلة بين سن 40 و 60 من أهم الفترات التي يجب أن يعتني بها الإنسان بصحته ، فهي بوابة لشيخوخة سعيدة. التغذية هي...