الوسم: الجري

لماذا نشعر بتقلصات في جانب البطن عند الجري يعرف هذا الألم بالغرزة الجانبية ، وعلى الرغم من أن سبب حدوثه غير واضح إلا أن...

الجري هو عملية مستمرة ومنتظمة للحركة الاندفاعية للقدمين على الأرض ، وهو نوع من المشي بوتيرة سريعة تكون فيها إحدى القدمين على اتصال بالأرض...

تفسير الجري في المنام تفسير رؤية الجري في المنام لابن سيرين. تفسير الجري في المنام رؤية الركض في المنام توحي بأشياء كثيرة. يمكن أن...

بحضور إعلامي كبير ، عقدت اللجنة العليا المنظمة للسباق الخيري السنوي الثالث والعشرين برئاسة عبدالعزيز التركي ، مؤتمراً إعلامياً في فندق الخبر كشف خلاله...

الجري أو المشي من التمارين المفيدة جدًا لصحة الجسم ، حيث أنه يساعد على حالة الجسم ومرونته ، سواء كنت تعاني من السمنة أم...

HealthDay News: 3 أكتوبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن ممارسة النشاط البدني لمدة ساعة واحدة في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب....

برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف أمير المنطقة الشرقية ، تنطلق اليوم السبت النسخة الثالثة والعشرون من سباق الجري الخيري “هيا نقرأ”...

في المساء عندما احتفلت الخبر بالكرنفال الرياضي الخيري السنوي ، توج محافظ الخبر سليمان بن عبد الرحمن الثنيان ، الفائز بالدورة السنوية الـ 23...

يعاني البعض من آلام الفخذ أثناء الجري ولا يوجد حتى الآن تفسير علمي قاطع لذلك ، لكن من السهل التعامل معه والوقاية منه. وقال...