زيادة السعرات الحرارية في الجزر والقيمة الغذائية له السعرات الحرارية في الجزر يعد الجزر من الخضروات الصحية التي تجلب العديد من الفوائد الصحية للجسم ، خاصةً لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل حلاوة الجزر محتوى حلاوة الجزر حلاوة الجزر من الاكلات الحلوة التي يشتهر بها العراق وهي من الاطعمة المفضلة اللذيذة وتعتبر من الاكلات الحلوة التي يمكن اعدادها... أكمل القراءة
لايف ستايل القيم الغذائية في عصير الجزر وفوائده الوقائية يعتبر العصر حاليًا أحد أكثر اتجاهات الأغذية الصحية شيوعًا ، وتوفر العديد من شركات الأغذية أنواعًا طازجة من العصائر بدون إضافات ، ويمكن تحضير... أكمل القراءة
زيادة طريقة تخليل الجزر مثل المحلات للشيف شربيني طريقة عمل مخلل الجزر كما هو الحال في محلات الشيف الشربيني المخللات هي نوع من المقبلات التي تضاف إلى الأطعمة لإضافة نكهة مميزة للأطباق... أكمل القراءة
لايف ستايل استخدمي خلطة الجزر للعناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف مع اقتراب فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة ، تحتاج بشرتك إلى مزيد من العناية بها ، خاصة إذا كانت من النوع الدهني ، ولهذا... أكمل القراءة
لايف ستايل ماهي أهم فوائد عصير الجزر فوائد عصير الجزر الجزر عبارة عن خضروات جذرية تنتمي إلى عائلة البقدونس ونشأت منذ حوالي 5000 عام. هناك ألوان مختلفة من الجزر الأحمر والأسود... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الأطعمة الغنية بفيتامين “أ” غير الجزر؟ فيتامين أ هو أحد الفيتامينات الأساسية للوظائف الحيوية في الجسم ويحتاج الشخص 300 إلى 900 وحدة دولية حسب العمر والوزن. يعتقد الكثيرون أن الجزر... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل الكبسة بالدجاج مع الجزر طريقة عمل ملفوف الدجاج بالجزر مكونات 2 كجم من الدجاج، المقطّع إلى قطع. نصف كوب أرز بسمتي ، يغسل وينقع لمدة 30 دقيقة. سحق... أكمل القراءة
لايف ستايل أشهر الجزر السياحية في المحيط الهندي المحيط الهندي هو أصغر محيطات العالم ، ولكنه يضم العديد من الوجهات السياحية الشهيرة مثل الجزر البركانية ، وعدد لا يحصى من الشواطئ ذات... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الجزر للوجه من منا لا يحب أكل الجزر أو شربه أو بعض المخللات والوجبات الخفيفة ، لكن موضوعنا اليوم سيكون أبعد ما يكون عن أكل المعدة... أكمل القراءة