ترندات كيف احسب كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم= الوزن بالكيلوغرام/ الطول بالمتر مربع. يتم استخدام هذه القيمة على نطاق واسع كمؤشر على ما إذا كان الشخص يتمتع بوزن صحي... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 مشروبات صحية لترطيب الجسم للحصول على بشرة صحية ورطبة ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 طرق لزيادة معدل الحرق في الجسم هناك العديد من الطرق والخطوات التي تساعد على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل خلطات توحيد لون الجسم لكل من يعاني من مشاكل تصبغ الجلد وتغيرات في لون الجسم ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم... أكمل القراءة
مقال علاج تعطيل الجسم بعد الرياضة أسباب اضطراب الجسم بعد الرياضة وهي تتم أثناء قيام الفرد ببعض التمارين وخاصة بشكل مفاجئ ، أو العودة إلى التمارين بعد فترة من الغياب... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق آمنة لتعزيز عملية حرق الدهون في الجسم إذا كنت تبحث عن بعض الحيل التي تساعدك على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة حتى لا تكتسب أرطالًا إضافية أو تتخلص من الوزن الزائد... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل النصائح من خبراء الصحة لتقليل دهون الجسم لقد حان الوقت الذي يجب أن تقلق فيه بشأن زيادة الوزن لأنها تؤثر سلبًا على صحتك على المدى الطويل. ترتبط زيادة الوزن بالعديد من... أكمل القراءة
زيادة أفضل مشروب لحرق الدهون وشد الجسم مجرب أفضل مشروب لحرق الدهون وتقوية الجسم يختلف أفضل مشروب تم اختباره لحرق الدهون وتوحيد لون الجسم وفقًا لطبيعة الجسم ومدى استجابة جسم الفرد له... أكمل القراءة
مقال ما هو جهاز المناعة في الجسم؟ ما هو جهاز المناعة؟ يمكن لجهاز المناعة في الجسم التعرف على عدد لا يحصى من المستضدات والأجسام الغريبة ، بدءًا من الطفيليات والفيروسات والميكروبات... أكمل القراءة
مقال ما هي نسبة الأملاح في الجسم الطبيعية؟ ما هي نسبة الأملاح في الجسم الطبيعي؟ أشهر أنواع الملح هو أملاح الكالسيوم والبول وينتج بسبب تكسير البروتينات الكيميائية. يوجد في الأطعمة التي يستهلكها... أكمل القراءة