مقال السعرات الحرارية في الموز 100 جرام السعرات الحرارية فِيْ الموز 100 جرام تحتوي حبة موز 81 جرام على 27 سعرة حرارية. تحتوي موزة 101 جرام على 90 سعرة حرارية. وبالمثل،... أكمل القراءة
منوعات عربية السعرات الحرارية في المشروبات الغازية والعصائر وطريقة حسابها يقترب الصيف ومعه الطلب على العصائر التي تزود أجسامنا بالسوائل اللازمة. كما أنه يساعد على حمايتنا من الجفاف ، ولكن الكثير منا يتناول المشروبات... أكمل القراءة
لايف ستايل بينها الكرفس والتفاح..تعرف على أطعمة السعرات الحرارية السالبة تكتسب الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية زخمًا منذ فترة حتى الآن. سميت هذه الأطعمة بهذا الاسم لأن هضمها يتطلب طاقة أكثر مما تزوده بالجسم... أكمل القراءة
زيادة جدول السعرات الحرارية في الطعام السعرات الحرارية وكيفية حسابها السعرات الحرارية هي كمية الطاقة التي يحصل عليها الشخص من الأطعمة والمشروبات التي يأكلها ، والتي تمنح الجسم النشاط والحيوية... أكمل القراءة
مقال عدد السعرات الحرارية في فنجان القهوة العربي فوائد شرب القهوة للقهوة فوائد عديدة للجسم ، حيث تحميه من العديد من المشاكل الصحية بشكل عام ، ومن أهم هذه الفوائد: هناك عناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل بدون مجهود .. تعرفي على طرق لتقليل السعرات الحرارية هناك طرق لخفض السعرات الحرارية غير المرئية ولا تتطلب الكثير من الجهد والتفكير ، بما في ذلك: تقليل أحجام حصص الطعام الذي تتناوله في... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق لزيادة حرق السعرات الحرارية لكل من يحاول إنقاص الوزن والتخلص من الدهون غير المرغوب فيها ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في البرغل السعرات الحرارية في البرغل في الأساس ، يحتوي قمح البرغل على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن التي تساهم في زيادة قيمته الغذائية. يوفر البرغل... أكمل القراءة
زيادة برنامج حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم برنامج لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم معادلة قياس السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم معقدة بعض الشيء بالنسبة لبعض الناس. نظرًا للعدد الكبير من... أكمل القراءة
مقال كم عدد السعرات الحرارية في البسلة؟ ما هي البازلاء الخضراء؟ توفر البازلاء العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تقاوم الأمراض وتفيد جسم الإنسان. يحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد... أكمل القراءة