الوسم: الحرارية

مكونات البيض يتكون البيض من جزأين ، لكل منهما فوائده الخاصة ، ومنها: البياض: يحتوي بياض البيضة على معظم البروتين الموجود داخل البيضة ،...

السعرات الحرارية في البيانات لفقدان الوزن وفقدان الوزن التمر من الفاكهة التي تحتوي على بعض العناصر الغذائية مثل: الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين أ وفيتامين...

السعرات الحرارية في اللوز هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن ملعقة واحدة من اللوز ، والتي تحتوي على 14 بذرة ، ستمد الجسم...

كينوا كالوري يوجد حوالي 222 سعرة حرارية في كوب الكينوا ، وهي تعتبر نسبة كبيرة لأن السعرات الحرارية في كوب البرغل هي 112 ،...

مكونات البيض يتكون البيض من جزأين ، لكل منهما فوائده الخاصة ، ومنها: البياض: يحتوي بياض البيض على معظم البروتين الموجود داخل البيض ،...