الوسم: الحميات

شحوب ، ضعف ، إرهاق ، اصفرار الوجه ، تساقط الشعر ، فقدان النشاط والتركيز ، عسر الهضم والعديد من الآثار الجانبية السلبية الأخرى...

تعد معظم الحميات الغذائية الشائعة بأنك ستخسر وزنك في فترة زمنية قصيرة ، وبالتالي فإن الوعود غالبًا ما تأتي على حساب صحتك. تكمن مشكلة...

عند فقدان الوزن ، من المهم اتباع نظام غذائي سريع المفعول ، مثل نظام غذائي خالٍ من الغلوتين. ولكن عندما يتعلق الأمر بصحة القلب...

إليك أفضل وأنجع الحميات السريعة والفعالة لمساعدتك على إنقاص الوزن قبل العيد والظهور بأفضل شكل وشكل تابعنا حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية...

الرجيم الصحيح في عالم الرجيم المؤلم !!سلسلة غذائيةعندما يفكر شخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة في اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن ، فقد...

تعتبر حمية النخالة ، أو الردة ، من أكثر أنواع الحميات فعالية التي تساعدك على إنقاص الوزن في أسبوع واحد. في هذا المقال سوف...

اكتشف فريق من الباحثين من معهد غارفين للأبحاث الطبية في سيدني سبب عدم قدرة الأشخاص الذين يعانون من السمنة على إنقاص المزيد من الوزن...

نقدم لكم في مجلة الدايت أقوى الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تساعدك على خسارة 5 كيلوغرامات من الدهون قبل حلول الشهر الكريم بإذن الله...

إذا كنت ترغب في التخلص من الدهون الزائدة وفي وقت قصير نقدم لكم في هذا المقال أهم وأقوى الوجبات السريعة التي تساعدك على التخلص...