لايف ستايل تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً أوصت أخصائية التغذية الألمانية Zilke Restmeyer بتناول 5 حصص من الخضار والفاكهة يوميًا ، مع جزء أكبر من الخضار. وأوضح ريستماير أن الخضار والفواكه... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً أوصت أخصائية التغذية الألمانية Zilke Restmeyer بتناول 5 حصص من الخضار والفاكهة يوميًا ، مع جزء أكبر من الخضار. وأوضح ريستماير أن الخضار والفواكه... أكمل القراءة
مقال فوائد الخضروات الورقية الخضراء فوائد الخضار الورقية الخضراء أظهرت الدراسات أن للخضروات الورقية فوائد عديدة ، منها حيوية الجسم ، وتنقية الدم ، وإزالة السموم من الجسم ،... أكمل القراءة
لايف ستايل صورته كاميرات المراقبة.. ضبط الباصق على الخضروات بسوق تجاري في بلقرن وإجراء عاجل بشأنه أرسلت السلطات الأمنية بمحافظة بلقرن عاملاً عربياً إلى الجهات الصحية لفحصه طبياً بعد أن بصق على الخضار في سوق تجاري كبير مساء السبت الماضي.... أكمل القراءة
مقال كيفية تجفيف الخضروات كَيْفَِيْة تجفِيْف الخضار يمكن تجفِيْف الخضار بأكثر من طريقة، بما فِيْ ذلك التجفِيْف بالفرن. هذه الطريقة أفضل من طريقة التجفِيْف بالشمس لأن الشمس غير... أكمل القراءة
مقال كيفية تعقيم الخضروات كَيْفَِيْة تعقيم الخضار يتساءل الكثير من الناس عَنّْ كَيْفَِيْة تعقيم الخضروات بأمان لإزالة مسببات الأمراض ومبيدات الآفات والمواد الكيميائية ماء بالخل والملح إنها إحدى... أكمل القراءة
لايف ستايل صورته كاميرات المراقبة.. ضبط الباصق على الخضروات بسوق تجاري في بلقرن وإجراء عاجل بشأنه أرسلت السلطات الأمنية بمحافظة بلقرن عاملاً عربياً إلى الجهات الصحية لفحصه طبياً بعد أن بصق على الخضار في سوق تجاري كبير مساء السبت الماضي.... أكمل القراءة
منوعات عربية أخطاء يرتكبها الجميع عند تحضير الخضروات تعتبر الخضروات من المواد الغذائية الأساسية في جميع مطابخ العالم لأنها مصدر للعديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان ، مثل الأملاح المعدنية والفيتامينات... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرّف على عدد السعرات الحرارية في الخضروات الأساسية توصي الإرشادات الغذائية الصحية بتناول 3 حصص من الخضروات يوميًا ، بينما يرتفع العدد إلى 9 حصص للسرطان. تعد الخضروات مصدرًا رئيسيًا للألياف والفيتامينات... أكمل القراءة
لايف ستايل صورته كاميرات المراقبة.. ضبط الباصق على الخضروات بسوق تجاري في بلقرن وإجراء عاجل بشأنه أرسلت السلطات الأمنية بمحافظة بلقرن عاملاً عربياً إلى الجهات الصحية لفحصه طبياً بعد أن بصق على الخضار في سوق تجاري كبير مساء السبت الماضي.... أكمل القراءة