منوعات عربية فوائد الخضروات والفاكهة لانقاص الوزن دكتور. قال الدكتور خالد يوسف المتخصص في السمنة والنحافة ، إن التغذية السليمة لا تعني توفير مجموعة كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على اللحوم... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباجيتي بكفتة الخضروات للاطفال للشيف سالي فؤاد في هذا المقال سوف نقدم لكم وصفة معكرونة مع كفتة نباتية للأطفال ، حيث أن المعكرونة من أشهر الأطعمة المفضلة للأطفال ، وسوف نقدمها... أكمل القراءة
مقال كيفية الحفاظ على الخضروات الطازجة لفترة أطول كَيْفَ تحافظ على الخضار طازجة لفترة أطول هناك العديد من الطرق والوسائل وطرق متنوعة يمكن من خلالها الحفاظ على الخضار والفواكه طازجة فِيْ الثلاجة... أكمل القراءة
لايف ستايل جربي سموثي الخضروات لحرق الدهون العنيدة إذا كنت تريد التخلص من الوزن الزائد ، يا سيدة ، يجب أن تجد بعض الطرق للمساعدة في بدء عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تخزن الخضروات الجذرية في المطبخ؟ تقوم ربات البيوت بتخزين العديد من أنواع الخضروات الجذرية في المطبخ ، مثل البطاطس والبصل والثوم ، دون مراعاة الظروف المناسبة لتخزينها وحمايتها من... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً أوصت أخصائية التغذية الألمانية Zilke Restmeyer بتناول 5 حصص من الخضار والفاكهة يوميًا ، مع جزء أكبر من الخضار. وأوضح ريستماير أن الخضار والفواكه... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل شوربة الفريكة مع الخضروات شوربة الفريكة بالخضار واللحوم طبق جانبي مغذي ولذيذ يمكنك تحضيره بسهولة حسب الوصفة التالية. جرب شوربة الفريكة والخضار واللحوم واستمتع بوجبة رائعة. مكونات شوربة... أكمل القراءة
لايف ستايل إثبات فائدة الخضروات في مكافحة السرطان السرطان يهم العلماء والأطباء ، لذلك نعترف باستمرار الدراسات والأبحاث الهادفة إلى إيجاد طريقة للمساعدة في الوقاية منها ومكافحتها. واكتشف علماء من معهد أبراهام... أكمل القراءة
زيادة أسماء الخضروات بالإنجليزي والعربي اهمية الخضار تعد الخضروات مصدرًا غنيًا للعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان ، والتي يمكن أن تقوي مناعة الإنسان لأنها مصدر للألياف ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 20 وصفه لعصائر الخضروات للتخسيس للخضار فوائد صحية عديدة وتساعد ايضا على تقليل الوزن الزائد ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الاولى عربيا في عالم اللياقة... أكمل القراءة