زيادة أقوى تمارين تقوية الذاكرة تمرين الذاكرة هناك مجموعة من التمارين التي يمكنك استخدامها للعمل على تقوية ذاكرتك ، ومنها ما يلي: لعب بعض الألعاب النمساوية التي تقوي الذاكرة... أكمل القراءة
زيادة وصفات لتقوية الذاكرة مقوي ذاكرة الذاكرة جزء مهم من جسم الإنسان ، فهي بطاقة الذاكرة الخاصة به التي تخزن كل الذكريات والأمور المهمة وكل ما يتعلق بحياة... أكمل القراءة
لايف ستايل 20 اغذية طبيعية لـتقوية الذاكرة إذا كنت تعاني من ضعف الذاكرة ، وخاصة تحت الضغط ، وترغب في معالجته بطرق طبيعية ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف! لاحظ العلماء أنه مع حلول فصل الخريف يشعر الكثيرون بالخمول والاكتئاب بسبب الغسق المبكر والبرد وعدم الحركة وتغير النظام الغذائي مما يؤثر على الصحة... أكمل القراءة
زيادة طريقة تغيير التخزين من الهاتف إلى بطاقة الذاكرة كيفية تغيير التخزين من الهاتف إلى بطاقة الذاكرة جعلت بعض الهواتف مؤخرًا من الممكن جعل بطاقة micro SD هي الذاكرة الافتراضية لتخزين الهاتف بدلاً... أكمل القراءة
لايف ستايل مع البرقوق.. ودعوا “ضعف الذاكرة وهشاشة العظام” يحتوي البرقوق على معدن البورون الذي يساعد في بناء عضلات قوية (shutterstock.com) فوائد تناول الخضار والفاكهة لا تنتهي عند هذا الحد لأنها تمد جسمك... أكمل القراءة
لايف ستايل الدماغ يتوقف عن إنتاج خلايا الذاكرة من سن 13 عاماً أظهرت دراسة حديثة أن الجزء المسؤول عن التعلم والذاكرة في دماغ الإنسان يتوقف عن إنتاج الخلايا في سن الثالثة عشرة ، مما يتعارض مع... أكمل القراءة
لايف ستايل الرسم أفضل من الكتابة لتقوية الذاكرة من المعروف أن الكتابة تساعد في إصلاح المعلومات في الذاكرة وتحسين القدرة على التذكر ، ولكن وفقًا لدراسة حديثة ، هناك شيء أفضل من... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب ضعف الذاكرة وكيفية تجنبها إذا كنت تعاني من ضعف الذاكرة وتعمل على تحسينها بشكل طبيعي ، نقدم لك حصريًا في مجلة ديتا ، أول عربي في عالم اللياقة... أكمل القراءة
منوعات عربية 15 فائدة لـ ثمرة الدوم “الوقاية من السرطان وتنشيط الذاكرة” تعتبر فاكهة الدوم من أصناف ثمار النخيل المعروفة منذ العصور القديمة ، حيث كانت موجودة منذ زمن الفراعنة في مصر. تنتشر زراعته الآن في... أكمل القراءة