لايف ستايل الشوكولاتة الداكنة تخفض الشعور بالتوتر وتحسن الذاكرة كشف باحثون من جامعة لوما ليندا في الولايات المتحدة أن تناول الشوكولاتة الداكنة مع 70٪ من الكاكاو له آثار إيجابية على مستويات التوتر والمزاج... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق مدهشة لتحسين أداء الذاكرة بسبب ضغوط الحياة والعمل الروتيني الذي يقوم به المرء على أساس يومي والملل اليومي ، نحتاج إلى طرق سهلة لتحسين ذاكرتنا. نقدم لك 11... أكمل القراءة
لايف ستايل المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة بسبب السهر البقاء مستيقظًا طوال الليل لا يؤثر فقط على لياقتك العامة ومستوى الطاقة في جسمك ، بل يؤثر أيضًا على ذاكرتك ، سواء أكان من... أكمل القراءة
مقال حل مشكلة الذاكرة ممتلئة حل مشكلة الذاكرة الكاملة يعد حل مشكلة الذاكرة الكاملة أحد الحلول التكنولوجية التي يسعى الكثير من الأفراد إلَّى معرفتها وتطبيقها على مشكلة الذاكرة الكاملة.... أكمل القراءة
زيادة فيتامين لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ للاطفال فيتامين لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ عند الأطفال تريد الأم دائمًا أن ترى ابنها على أنه أفضل طفل على الإطلاق ، وإذا لاحظت أنه... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد البليلة لتقوية الذاكرة وتنشيطها وقال الدكتور إبراهيم محمد استشاري طب الأطفال إن تناول الطعام ليلاً أثناء الامتحانات يؤدي إلى تقوية ذاكرة الطالب وتحسين خلايا المخ التي تتلقى المعلومات... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 مشاكل يعالجها الكمّون منها الكولسترول وضعف الذاكرة يتوفر الكمون عادةً مطحونًا أو في شكل حبوب مجففة وهو مكون من مكونات الكاري والعديد من خلطات التوابل في المطبخ العربي والآسيوي والإفريقي والمكسيكي.... أكمل القراءة
لايف ستايل حيل سحرية لتنشيط الذاكرة.. هل تمارس تمارين المخ؟ هل فكرت يومًا في تطوير ذاكرتك أو القيام بتمارين للدماغ تعزز ذاكرتك؟ كثير منا لا يهتم بهذه المشكلة ، لكن الدراسات أظهرت أن الدماغ... أكمل القراءة
لايف ستايل 20 اغذية طبيعية لـتقوية الذاكرة إذا كنت تعاني من ضعف الذاكرة ، وخاصة تحت الضغط ، وترغب في معالجته بطرق طبيعية ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اعشاب تساعد على تقوية الذاكرة لكل من يعاني من مشاكل قلة التركيز وفقدان المعلومات بسرعة ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة