منوعات عربية الرجيم الكيميائي النظام الغذائي الكيميائي هو أحد أنواع النظام الغذائي الذي يتم اتباعه من أجل إنقاص الوزن الزائد بشكل أسرع من المعتاد. حيث يعتبر الرجيم الكيميائي... أكمل القراءة
منوعات عربية الصيام العكسي .. كل ما تود معرفته عن هذا الرجيم في الآونة الأخيرة ، أصبحت العديد من الأنظمة الغذائية شائعة ، وبالطبع لا تؤدي جميعها إلى نفس النتيجة لجميع الأشخاص. ما يناسب نوع جسمك... أكمل القراءة
زيادة لماذا يمنع الجزر في الرجيم لماذا يحظر الجزر في النظام الغذائي؟ كما ذكرنا سابقًا ، هناك العديد من الفوائد التي تميز الجزر عن النباتات الأخرى ، ولكن بالرغم من... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 اخطاء عند اتباع الرجيم كثير من الناس يرتكبون العديد من الأخطاء عند اتباع نظام غذائي. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل معتقدات خاطئة عن الرجيم إن سعيك وراء إنقاص الوزن يجبرك على البحث باستمرار عن شيء أفضل يمكن أن يمنحك وزنك المثالي مع عدم حرمانك من العناصر الغذائية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل الرجيم العالمي العجيب يفقدك 7 كيلو في 13يوم على المضمون و دون رجوع النظام الغذائي العالمي المذهل يخسر 7 جنيهات في 13 يومًا ولا يوجد رابط حصري على مجلة الحمية رقم واحد في العالم للياقة البدنية وفقدان... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 معتقدات خاطئة عن الرجيم 7 مفاهيم خاطئة عن النظام الغذائي شائعة: يمنع أكل الطعام بعد السادسة مساءاً الحقيقة: يجب فصل الوجبة الأخيرة والنوم بحوالي 3-4 ساعات الخرافة: يحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يمكن منع زيادة الوزن مرة اخرى بعد الرجيم ؟ يعد الحفاظ على الوزن وفقدان الوزن بنجاح بعد اتباع نظام غذائي تحديًا لكثير من النساء وإليك أفضل النصائح للحفاظ على الوزن تحت السيطرة ومنعه... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل طرق الرجيم من منا لا يرغب في الحصول على جسم مثالي وصحي ومتناسق من جميع الجهات ، فنحن جميعًا نبحث عنه ، ولصحة الجسم دور كبير... أكمل القراءة
لايف ستايل هل جربتي الرجيم الألماني من قبل؟ في الوقت الحاضر ، أصبحت اللياقة عنوانًا لجمال وانسجام الجسم ، لذلك تحاول المرأة التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة بمساعدة بعض أنواع الحميات... أكمل القراءة