لايف ستايل الرياضة كالدواء لمرضى القلب قال طبيب القلب ماركوس ساندري إن التمارين الرياضية لا تقل أهمية عن العلاج الطبي لمرضى قصور القلب لأنها تساعد في تحسين أداء القلب. وأضاف... أكمل القراءة
لايف ستايل نائب أمير الجوف يستقبل مدير مكتب هيئة الرياضة بالمنطقة استقبل صاحب السمو الملكي الأمير عبد العزيز بن فهد بن تركي بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة الجوف ، اليوم ، مدير المكتب العام للرياضة... أكمل القراءة
لايف ستايل الرياضة: علاج الأمراض المزمنة من المعروف أن التمرينات تفيد الصحة العقلية والجسدية وتساعد على تنشيط الدورة الدموية والوقاية من العديد من الأمراض. وهنا تبرز أهمية وفعالية التمرين في... أكمل القراءة
لايف ستايل وقت اللياقة يشارك هيئة الرياضة في اليوم العالمي للمشي انطلقت فعاليات يوم المشي العالمي الذي تنظمه الهيئة العامة للرياضة بالتعاون مع الاتحاد السعودي للرياضات المجتمعية في 26 مدينة ومحافظة بالمملكة. قطع المشاركون مسافة... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: “نائب رئيس هيئة الرياضة” يكشف سبب اختيار تنظيم “فورمولا إي” في الدرعية وما الهدف من ورائها بالفيديو: “نائب رئيس هيئة الرياضة” يكشف سبب قراره استضافة “فورمولا إي” في الدرعية والهدف من وراء ذلك إشعار أكمل القراءة
لايف ستايل أول تعليق من تركي آل الشيخ بعد تعينه رئيسا لهيئة الرياضة وعلق المستشار تركي بن عبد المحسن آل الشيخ ، على الأمر الملكي بتعيينه رئيساً لمجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة ، قائلاً: “أنا فخور بالثقة... أكمل القراءة
لايف ستايل ممارسة الرياضة قبل الإفطار قد يكون قرار الاستيقاظ والاستيقاظ مبكرًا في الصباح قرارًا صعبًا للغاية ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالصحة ، فإن التنازل عن القليل من الراحة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح عند ممارسة الرياضة فترة الدورة الشهرية يجب أن تشرب الكثير من الماء خلال دورتك الشهرية ممارسة الرياضة لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية ، وأثناء فترة الحيض ، يمكن أن... أكمل القراءة
زيادة ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في ظل صعوبة الحياة اليومية التي نعيشها ، هناك العديد من المهام اليومية التي نحتاج إلى القيام بها... أكمل القراءة