زيادة اسم الرياضة من 6 حروف يتكون اسم الرياضة من 6 أحرف لغز الاسم الرياضي المكون من 6 أحرف هو أحد الألغاز الشيقة والمفيدة التي يمكننا مشاركتها مع الآخرين لتمضية... أكمل القراءة
لايف ستايل جناح هيئة الرياضة يبهر زواره في الجنادرية تشارك هيئة الرياضة في مهرجان الجنادرية للثقافة والتراث الوطني في دورته الثالثة والثلاثين بجناح مكون من 12 قسما ، منها 10 أقسام داخلية وقسمان... أكمل القراءة
لايف ستايل رئيس هيئة الرياضة : 13% من السعوديين يمارسون الرياضة 15 دقيقة في الأسبوع قال الأمير عبد الله بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود ، رئيس الهيئة العامة للرياضة ، إن 13٪ من السعوديين يمارسون الرياضة لمدة... أكمل القراءة
زيادة ممارسة الرياضة بعد الأكل ممارسة الرياضة بعد الوجبات من الشائع والواسع الانتشار أن ممارسة الرياضة بعد الأكل هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى عسر الهضم الشديد وتقلصات شديدة... أكمل القراءة
زيادة تأثير الرياضة على القلب تأثير التمرين على القلب لقد أكدت العديد من الأبحاث والدراسات الأثر الإيجابي والمثمر للرياضة على القلب ، إذا تم تبنيها كأسلوب حياة ، لأنها... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح هامة لرشاقتك تعرفى عليها قبل ممارسة الرياضة تهتم جميع النساء بلياقتهن البدنية ويرغبن في الحصول على جسم صحي وجميل في نفس الوقت ، ويمكن لمعظم النساء إهمال صحتهن أثناء وبعد التمرين.... أكمل القراءة
زيادة أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان لخسارة أو زيادة الوزن أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان هو إنقاص الوزن أو إنقاصه اتفق جميع الخبراء والمختصين الرياضيين على أن أفضل وقت لممارسة الرياضة في شهر... أكمل القراءة
زيادة معلومات عن أنواع الرياضة معلومات عن أنواع الرياضة من المعروف أن هناك العديد من أنواع الرياضات في العالم ، لذلك دعونا نتعرف على أهم التفاصيل حول أنواع الرياضة... أكمل القراءة
زيادة أدوات الرياضة المنزلية للنساء معدات رياضية منزلية للنساء هناك العديد من الأجهزة الرياضية المنزلية للسيدات والتي تستخدم في التمارين المختلفة وسنذكر أهم هذه الأدوات التي لا غنى عنها... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية التتغلب على آلام العضلات بعد ممارسة الرياضة آلام العضلات بعد التمرين ، لا تقتصر أهمية التمرين على إنقاص الوزن وفقدان الوزن ، بل له أيضًا فائدة أخرى لا تقل أهمية وهي... أكمل القراءة