لايف ستايل حين تنطلق المحجبات.. لا حواجز الأزياء ولا الرياضة ولا الكوميديا توقف إبداعهنّ عوالم غريبة تدخلها المرأة المحجبة ولا تشعر بالغربة عنها مشاركة عربية ، ترجمات AST 8/19/2018 4:12 مساءً نشرت من قبل: AST 8/19/2018 4:27 مساءً... أكمل القراءة
مقال الرياضة التي تلعب على أكبر الملاعب مساحة من 4 حروف الرياضة التي يتم لعبها في أكبر الملاعب لها مساحة مكونة من 4 أحرف نحن نعلم أهمية الألغاز والأحاجي ، ويهتم الكثيرون بمعرفة الإجابة الصحيحة... أكمل القراءة
لايف ستايل حقائق عن الرياضة بعد سنّ الأربعين أكدت الدراسات التي نشرتها جمعية الصحة العامة الأمريكية أن معدل إفراز جسم المرأة للهرمونات المختلفة يتناقص بعد سن الثلاثين. في سن الخامسة والثلاثين ،... أكمل القراءة
زيادة ما هي الرياضة التي تقوي شخصية الطفل ما الرياضة التي تقوي شخصية الطفل؟ هناك العديد من الرياضات التي تساعد في تربية الطفل منذ الطفولة حتى يصبح فيما بعد عنصرًا مؤثرًا في... أكمل القراءة
زيادة هل النوم بعد الرياضة يزيد الوزن هل النوم بعد التمرين يسبب زيادة الوزن؟ يبدأ الشخص يومه الرياضي بحماس كبير ، ويهدف إلى ممارسة الرياضة للحفاظ على اللياقة البدنية ، ويقول... أكمل القراءة
لايف ستايل الاطعمة التي يفضل تناولها قبل وبعد الرياضة من الضروري الانتباه إلى تناول بعض الأطعمة قبل ممارسة الرياضة أو بعد التمرين ، وفي هذا المقال حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لتشجيع العائلة على ممارسة الرياضة أخبار يوم الصحة: 2 يناير 2018 يحتاج جميع الأشخاص من جميع الأعمار إلى ممارسة الرياضة ، ولكن يمكن للجداول المزدحمة أن تملي الإيقاع وتمنع... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح تخلصك من آلام العضلات بعد ممارسة الرياضة أعزائي بعد التمرين الأول نشعر ببعض الآلام العضلية بعد الانتهاء من التمرين وهذه الآلام تستمر لمدة 48 ساعة مما يدفع الكثير من النساء للتخلي... أكمل القراءة
زيادة هل الرياضة تزيد الوزن على الميزان هل ممارسة الرياضة تزيد من وزنك؟ يبدأ معظمنا بحماس في ممارسة الرياضة على أمل زيادة الوزن وتحسين شكل الجسم ، ولكن بعد فترة معينة... أكمل القراءة