الوسم: الرياضية

HealthDay News: 16 نوفمبر 2017 يقترح الخبراء أن بعض الإجراءات البسيطة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في الوقاية من الإصابات الرياضية. في هذا الصدد...

يرى البعض أن التدريب السريع يشكل خطرًا على الصحة واللياقة البدنية ، لكن الخبراء يعتقدون أن التمرين المناسب أثناء الصيام يؤدي إلى نتائج مذهلة...

قام عدد من الحسابات النشطة على تطبيق الصور والفيديو “انستجرام” بتحميل فيديو جديد للفنانة مريم حسين ، استقطب اهتمام عدد كبير من المتابعين.وظهرت فيه...

لا شيء يبطئ التقدم في برامج اللياقة البدنية باستثناء العقل الذي لا يستطيع التركيز أثناء تمرين اللياقة ولا يركز كل جهوده لتحقيق أهدافه ،...

غالبًا ما لا تجد ربات البيوت والنساء العاملات والفتيات في سن المدرسة وقتًا لممارسة الرياضة ، مما يؤثر سلبًا على خفة الحركة والحيوية وقدرة...

لا يمكن تلخيص الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في سطور قليلة ، فنحن نعلم جميعًا أن التمرين مفيد لصحتنا ، لكن الكثير منا لا يعرف...

عندما نضع أهدافًا للياقة البدنية ، يجب أن يكون الهدف واقعيًا وقابل للتحقيق ، ويجب أن يبنى على أساس متين حتى لا يتحول إلى...

ونشر الصحفي عبد الرحمن الفريح تغريدة مثيرة بشأن إلغاء جميع المسابقات الرياضية ، خاصة بعد توقف النشاط مؤقتا بسبب انتشار فيروس كورونا. وكتب الفريح...