الوسم: الرياضية

تردد القنوات الرياضية السعودية الجديدة 2023 هو من بين أكثر مشاهدي كرة القدم رواجًا في السعودية وعلى مستوى الوطن العربي لمشاهدة جميع مجريات المشهد...

تستعد جامعة نجران لاستضافة مسابقات رياضية بالمنطقة على الملعب الرياضي الجامعي.معالي مدير الجامعة د. أكد فلاح السبيعي ، جاهزية استاد الجامعة لاستضافة الأنشطة الرياضية...

نظمت الهيئة العامة للرياضة ممثلة بجهاز شؤون الشباب ، مساء أمس الخميس ، في 21 ربيع الأول 1440 هـ ، الموافق 29 نوفمبر 2018...

يمكن أن تحدث العديد من الأشياء السيئة وغير المتوقعة للعديد من الرياضيين بعد التمرين. ربما تكون آلام البطن من بين الأعراض السيئة الأكثر شيوعًا...

كثيرًا ما يسأل الناس عن كيفية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان أثناء تناول الطعام بشكل صحيح ، بينما يرى معظم الناس أن رمضان هو...

الخطوة الأولى في أي برنامج رياضي هي تحديد الهدف الرئيسي للتمارين التي تقوم بها ، سواء كنت تريد إنقاص الوزن ، أو تريد اكتساب...

إذا كنت ستشارك في مسابقة وتحتاج إلى نظام غذائي خاص يمكنك من خلاله التعامل بشكل مناسب مع الكربوهيدرات والبروتينات والماء. يعتمد برنامج التغذية على...

هناك العديد من الطرق والنصائح التي تساعدك على ممارسة الرياضة ، في هذا المقال حصريًا لمجلة دايت العربية الأولى في عالم اللياقة والصحة والجمال....