لايف ستايل توقف عن ممارسة تمارينك الرياضية اذا شعرت بأي من هذه الاعراض من الطبيعي أن تترك التمارين الشاقة والمكثفة بعض الوجع والألم المتقطع في عظام أو عضلات مختلفة بالجسم لمدة يوم أو يومين على الأكثر. لكن... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد التمارين الرياضية للصحة لا يمكن تلخيص الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في سطور قليلة ، فنحن نعلم جميعًا أن التمرين مفيد لصحتنا ، لكن الكثير منا لا يعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل 260 حافلة لنقل جمهور احتفالات اليوم الوطني الـ47 في مدينة زايد الرياضية أعلنت مواصلات الإمارات ، بالشراكة مع وزارة شؤون الرئاسة ، عن توفير 260 حافلة لنقل حوالي 15 ألف متفرج لحضور الاحتفالات الرسمية باليوم الوطني... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة يجب تجنبها بعد التمارين الرياضية بعد تمرين شاق ، قد يكون من الإهمال إضاعة هذا الجهد من خلال تناول الأطعمة الخاطئة التي يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. تعرف... أكمل القراءة
منوعات عربية 10 أطعمة لا تأكلها أبدًا قبل التمارين الرياضية !! لماذا تدمر كل تعبك في صالة الألعاب الرياضية بسبب عاداتك الغذائية السيئة؟ هناك العديد من الأشياء الخاطئة التي نرتكبها عند ممارسة الرياضة وتؤثر على... أكمل القراءة
منوعات عربية تردد قناة أبو ظبي الرياضية الناقلة لمباراة السوبر إذا كنت تبحث عن قناة تبث مباراة الأهلي والزمالك فنحن نقدم لك تردد قناة أبو ظبي الرياضية الناقلة لمباراة السوبر ماتش بترددات مختلفة على... أكمل القراءة
منوعات عربية تردد قنوات أبو ظبي الرياضية على النايل سات إليكم تردد قنوات أبو ظبي الرياضية المشفرة والمفتوحة والتي تتميز بجودة صوت وصورة ممتازة HD حيث تعد قنوات أبو ظبي الرياضية من أهم القنوات... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية حول ممارسة المسنين للتمارين الرياضية المقوية للعضلات HealthDay News: 19 ديسمبر 2017 مع تقدم العمر ، من الضروري الحفاظ على قوة العضلات. يتم ذلك من خلال تمرين عضلي منظم ومنظم. مع... أكمل القراءة
لايف ستايل الأمير سعود بن نايف يكرم نجوم الألعاب الرياضية في حقبة الثمانينات ضمن الدورة الثالثة من جائزة عطاء ووفاء. يكرم الأمير سعود بن نايف أمير المنطقة الشرقية ، اليوم الاثنين ، بمقر إمارة المنطقة ، عددا من نجوم المنتخب السعودي الأول لكرة القدم... أكمل القراءة
لايف ستايل الشائع والحقيقة في عالم اللياقة الرياضية .. الرياضة سر حالتك الجسدية ، الرياضة هي شباب صحتك ، إنها جمالك البراق .. الرياضة تمنحك النشاط والحيوية للمضي قدمًا بثقة أكبر ليوم حافل... أكمل القراءة