الوسم: الزبادي

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الزبادي قبل الوجبة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناجم عن الالتهاب المزمن وتجنب مخاطر النظام الغذائي عالي...

هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي أجريت على وصفة اللبن الزبادي حيث تبين أن هذا المشروب له فوائد عديدة. كوب من الزبادي يحتوي على...

وجد باحثون أمريكيون الآثار المفيدة لاستهلاك الألبان على صحة القلب والأوعية الدموية ، حيث يرتبط الزبادي بشكل مستقل بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...

4 وصفات الزبادي الأكثر فاعلية للبشرة التي نقدمها لكم ، سيداتي ، من خلال مجلة الدايت المفضلة لديكم ، بالإضافة إلى أهم فوائد الزبادي...

الزبادي عنصر غني بالفيتامينات وخاصة الخميرة اللبنية المعروفة بخصائصها الجمالية العديدة مثل التقشير والتنعيم والعديد من الفوائد الأخرى. لذلك ، في هذا السياق ،...

يحسن عملية الهضم ، بالإضافة إلى تخفيف مشاكل المعدة ، فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمة في بداية اليوم ، بينما يحافظ الكالسيوم الموجود فيه...