الوسم: السعادة

الضغوط الذهنية والعصبية المفرطة تجعلنا نفقد بوصلة السعادة ، وهي رغبة كل شخص ، وهناك 10 خطوات أوصى بها خبراء الطب النفسي في العالم...

أكد عالم الغدد الصماء الأمريكي روبرت لوستج أنه لا يمكن لأي شخص أن يدمن الحظ. وبحسب العالم: “يمكن للإنسان أن يدمن أشياء كثيرة تمنحه...

تتزايد نسبة المصابين بالاكتئاب والقلق بشكل سريع ومعظم الأشخاص الذين يحتاجون ويبحثون عن العلاج هم الأصغر سنًا ووفقًا للإحصاءات يتم وصف مضادات الاكتئاب والأدوية...

غياب عمر السومة المحترف السوري في الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ، عن المشاركة في المباراة التي ستجمع الوحد والأهلي مساء اليوم “الجمعة”...

لنفسي: لن أتخلى عن القلق لأن قلقي لن يقودني إلا إلى القلق والإحباط!تعتاد على الابتسام والاستعدادلأكون سعيدا في كل وقت ************** * لا تنتظر...

بعد سنوات من الدراسات ، اكتشف أن السعادة هرمون يمكن أن يزيد أو ينقص لعدة عوامل وأسباب منها نوع الطعام الذي تتناوله كل يوم....

يمكننا زيادة الشعور بالسعادة من خلال تناول أطعمة معينة ، لما لها من تأثير على صحة الإنسان النفسية والجسدية ، وهو أمر مثبت علميًا...