الوسم: السعرات

كيف أعرف احتياجاتي من السعرات الحرارية؟ يتم تحديد السعرات الحرارية بناءً على عدد من العوامل مثل العمر والجنس وما إلى ذلك. ولكن أولاً ،...

ماذا تحتوي البطاطس؟ يمكن تحضير البطاطس بعشرات الطرق ، بما في ذلك المخبوزة والمقلية والمقطعة إلى شرائح والمهرسة والمسلوقة وغير ذلك. من المهم ملاحظة...

السعرات الحرارية في الزعتر للزعتر فوائد عديدة منها: يقوي الزعتر ويقوي جهاز المناعة ، مما يجعله خط دفاع الجسم ضد أي أمراض تصيبه وتهاجمه....

السعرات الحرارية في الفشار الذرة نوع معروف من الحبوب التي لا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وهي مفيدة لصحة الجسم لأنها تساهم...

السعرات الحرارية في فطيرة محلية الصنع تم العثور على السعرات الحرارية في جميع أنواع المطاعم في العالم ، ولكن ستجد أن هناك العديد من...

السعرات الحرارية وكيفية حسابها السعرات الحرارية هي كمية الطاقة التي يحصل عليها الشخص من الأطعمة والمشروبات التي يأكلها ، والتي تمنح الجسم النشاط والحيوية...

فلافل تعتبر الفلافل من أشهر الأطعمة في الدول العربية ، ويعتبرها البعض من الأطعمة المفضلة لديهم لمذاقها اللذيذ وسعرها البسيط. تتكون الفلافل من الفول...