زيادة جدول السعرات الحرارية في الطعام السعرات الحرارية وكيفية حسابها السعرات الحرارية هي كمية الطاقة التي يحصل عليها الشخص من الأطعمة والمشروبات التي يأكلها ، والتي تمنح الجسم النشاط والحيوية... أكمل القراءة
مقال عدد السعرات الحرارية في فنجان القهوة العربي فوائد شرب القهوة للقهوة فوائد عديدة للجسم ، حيث تحميه من العديد من المشاكل الصحية بشكل عام ، ومن أهم هذه الفوائد: هناك عناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل بدون مجهود .. تعرفي على طرق لتقليل السعرات الحرارية هناك طرق لخفض السعرات الحرارية غير المرئية ولا تتطلب الكثير من الجهد والتفكير ، بما في ذلك: تقليل أحجام حصص الطعام الذي تتناوله في... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق لزيادة حرق السعرات الحرارية لكل من يحاول إنقاص الوزن والتخلص من الدهون غير المرغوب فيها ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في البرغل السعرات الحرارية في البرغل في الأساس ، يحتوي قمح البرغل على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن التي تساهم في زيادة قيمته الغذائية. يوفر البرغل... أكمل القراءة
زيادة برنامج حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم برنامج لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم معادلة قياس السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم معقدة بعض الشيء بالنسبة لبعض الناس. نظرًا للعدد الكبير من... أكمل القراءة
مقال كم عدد السعرات الحرارية في البسلة؟ ما هي البازلاء الخضراء؟ توفر البازلاء العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تقاوم الأمراض وتفيد جسم الإنسان. يحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في الدجاج المشوي السعرات الحرارية في الدجاج المشوي صدر دجاج مشوي منزوع الجلد والعظام يحتوي على النسب الغذائية التالية: نسبة السعرات الحرارية لكل مائة جرام من صدور... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحراريه في الشمندر ما هو جذر الشمندر الشمندر أو الشمندر من الأعشاب المعمرة وينتمي إلى عائلة النباتات المعمرة. يحتوي هذا النبات على أوراق خضراء تتراوح من الأحمر... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في الرطب السعرات الحرارية الرطبة تحتوي التمر على سعرات حرارية مماثلة لتلك الموجودة في الفواكه المجففة الأخرى مثل الزبيب والتين ، وهي أكثر وفرة من الفواكه... أكمل القراءة