زيادة السعرات الحرارية في الليمون السعرات الحرارية في الليمون تحتوي حبة ليمون واحدة ، عند تناولها بدون قشور ، على حوالي 5.4 كربوهيدرات وحوالي 1.6 جرام من الألياف و... أكمل القراءة
مقال كم عدد السعرات الحرارية في المعصوب السعرات الحرارية في معصوب تعتمد السعرات الحرارية في معصوب بشكل أساسي على مكوناته الداخلية ، حيث يمكن تحضيره بعدة طرق وصيغ مختلفة. لهذا السبب... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في الرجيم ما هي السعرات الحرارية؟ السعرات الحرارية هي كمية الطعام التي يتم تخزينها في الجسم والتي تعمل بمثابة الوقود الذي يمد الجسم بالطاقة. وبما أن... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في المعكرونة السعرات الحرارية في المعكرونة يعتبر طبق المكرونة من أسهل الوجبات ومن السهل تحضيره في أي وقت ولا يتطلب الكثير من المكونات وأيضاً لن يستغرق... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في صدور الدجاج معلومات غذائية من صدور الدجاج يحتوي صدور الدجاج على عدد من القيم الغذائية المفيدة للإنسان لاحتوائه على عدد من السعرات الحرارية ، منها: يحتوي... أكمل القراءة
مقال السعرات الحرارية في الفستق الحلبي المحمص السعرات الحرارية الفستق يعتبر الفستق من أكثر أنواع المكسرات شيوعًا ، خاصة في بلاد الشام ومنطقة الخليج. كما تشارك في إنتاج العديد من الحلويات... أكمل القراءة
لايف ستايل السعرات الحرارية وطرق زيادة حرقها تعتمد عملية إنقاص الوزن على عدد السعرات الحرارية التي نتناولها في هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الأولى عربيا في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل السعرات الحرارية في الخضار بالتفصيل يسأل بعض الناس عن السعرات الحرارية في الخضروات لإنقاص الوزن وتحقيق حلم اللياقة. تعد الخضروات من أهم المصادر الطبيعية للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في اللب الأبيض السعرات الحرارية في اللب الأبيض اللحم بأنواعه من وسائل الترفيه التي يفضلها عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون تناوله باستمرار أثناء مشاهدة التلفاز ،... أكمل القراءة
مقال السعرات الحرارية في حبة تين شوكي سعرات التونة يحتوي التين الشوكي على 42 سعرة حرارية ، وتناول 100 جرام إضافية من التين الشوكي يمكن أن يوفر لجسم الإنسان 3.6 جرام... أكمل القراءة