لايف ستايل الخبز سبب السمنة؟ يلجأ الكثير منا إلى الأنظمة الغذائية التي غالبًا ما تهدف إلى إنقاص الوزن والحفاظ على صحة الجسم ، ولكن غالبًا ما تحتوي هذه الأساليب... أكمل القراءة
مقال مقدمة عن السمنة والنحافة ما هي السمنة؟ إنها واحدة من أكثر الحالات الطبية شيوعًا في المجتمع الغربي اليوم ، وهي أيضًا واحدة من أكثر الحالات التي يصعب علاجها... أكمل القراءة
لايف ستايل حقنة جديدة تخلّصك من السمنة التفكير في جراحات تصغير المعدة ، وممارسة الرياضة طوال اليوم ، واتباع نظام غذائي صحي ، كلها طرق تحاول بها النساء التخلص من الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل السمنة ليست “حتمية وراثية”.. التغذية والرياضة طريق التغيير السمنة ليست “ضرورة وراثية”. التغذية والتمارين الرياضية هي السبيل للتغيير الأشخاص المعرّضون وراثيًا لزيادة الوزن هم أكثر عرضة لتطوير دهون الجسم ، لكن السمنة... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات غذائية خاطئة تسبب السمنة إذا كنت من أولئك الأشخاص الذين يحاولون تجنب زيادة الوزن غير المرغوب فيها ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحارب البقوليات الأمراض وتكافح السمنة؟ أشارت أخصائية التغذية الألمانية مانويلا مارين إلى الفوائد العديدة التي توفرها البقوليات لصحة الإنسان ، وذلك لاحتوائها على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم... أكمل القراءة
لايف ستايل السمنة تهدد ربع سكان العالم! حذر العلماء من تنبؤ مقلق بأن ما يقرب من ربع سكان العالم سيعانون من السمنة بحلول عام 2045 مع استمرار اتجاهات نمط الحياة الحالية.... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل الاطعمة لحرق الدهون والتخلص من السمنة وزيادة الوزن يعاني الكثير من الناس من السمنة وأمراضها الكثيرة ، لذلك د. لكن بالنسبة لأحمد مختار ، أستاذ السمنة والأمراض الصافية ، فإن بعض الأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل حميات رجيم ناجح , صور من قمة السمنة الى قمة الاناقة اتباع نظام غذائي ناجح لقد رأينا دائمًا من حولنا أشخاصًا يعانون من السمنة المفرطة لدرجة أننا لم نتخيل أبدًا أن لديهم أجسادًا جذابة ومعبرة... أكمل القراءة
لايف ستايل تغيير نمط الحياة يحارب السِمنة المفرطة لدى طفلك قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية أن تغيير نمط الحياة سلاح فعال في مكافحة السمنة عند الأطفال ، حيث يجب تغيير العادات الغذائية السيئة واستبدالها... أكمل القراءة