الوسم: الشتاء

هناك العديد من الخضروات التي يمكن طهيها أو شهيها بالإضافة إلى السلطات والشوربات في فصل الشتاء “رجيم” لتوفير الشعور بالشبع والحفاظ على ثبات الوزن...

اكتشف الفوائد العظيمة للبطاطس في الشتاء ؛ من لا يحب أكل البطاطس خاصة في الشتاء وعند هطول الأمطار لاحتوائها على الطاقة التي تمد الجسم...

تزداد الحالة الصحية للمسنين والحوامل في فصل الشتاء ، بالإضافة إلى هاتين المجموعتين ، يحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى مزيد من الرعاية بسبب سهولة...

برد الشتاء: موطن العشاق سواي أنا أنتظرني … وأنا قادم لي وحدي أبكي وأبكي وأحزن لك ولأجلي وعندما أريد الدفء ، أحتضن ظلي! رب:...

يعتبر شهر يناير أبرد وقت في العام ليس فقط في الشرق الأوسط ، ولكن في العالم كله. على الرغم من أن بلادنا هي الأكثر...

مع بداية فصل الشتاء هذا العام ، سنخبرك ببعض الحقائق العلمية المثبتة وما هو شائع من الناحية التغذوية في الوقاية من نزلات البرد وأمراض...