لايف ستايل الشوكولا الداكنة تزيد من الشعور بالشبع من منا يستطيع أن يرى الشوكولاتة ولا يريد أن يأكلها لما لها من طعم لذيذ وأنواع مختلفة ، لكن البعض منا لا يدرك أهميتها... أكمل القراءة
لايف ستايل الشعور بالوحدة , أسباب الوحدة النفسية , التخلص الوحدة النفسية الوحدة النفسية الوحدة هي حالة نفسية تنشأ لدى الإنسان نتيجة التعرض لظروف معينة ، وترتبط الوحدة النفسية بشعور بالعجز ، وقلة الأهمية ، والتعاسة... أكمل القراءة
لايف ستايل عند الشعور بالألم.. هل تواصل التمارين في “الجيم”؟ يتساءل البعض عما إذا كان من الضروري ممارسة الرياضة عندما تكون في حالة ألم؟ خاصة أنه من الطبيعي أن تشعر بالألم أثناء التمرين ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح فعالة للتخلص من الشعور بالتعب والإرهاق تستيقظ في الصباح وأنت تشعر بالإرهاق الذي يجعل الترحيب باليوم الجديد صعبًا ومرهقًا. يمكن أن يكون الشعور بالإرهاق نتيجة للضغوط اليومية المتكررة وقلة الراحة... أكمل القراءة
لايف ستايل الاستيقاظ مبكرًا دون الشعور بالإرهاق.. اتبع تلك النصائح الست كلما تمت مناقشة مفهوم النوم ، هناك إجماع عام على أننا يجب أن نحصل على ست إلى ثماني ساعات من الراحة كل ليلة ؛... أكمل القراءة
لايف ستايل الشعور بالنعاس أثناء النهار يدق ناقوس الخطر لهذه الأسباب! يشعر الكثير من الناس بالنعاس أثناء النهار ، وهو ما يعتقدون أنه ناتج عن قلة النوم أو الإرهاق ، لكنهم لا يعرفون أن هذا... أكمل القراءة
زيادة هل الشعور بالبرد من علامات الحمل بولد هل الشعور بالبرد علامة على حمل الصبي؟ الحمل من المراحل المهمة التي تمر بها كل امرأة وهذا هو سبب حرصها على معرفة جنس الجنين... أكمل القراءة
زيادة ما سبب الشعور بقرص في الجسم ما الذي يسبب الإحساس بالوخز في الجسم يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 أحد أسباب الشعور بالضيق في الجسم هناك العديد من الأسباب... أكمل القراءة
زيادة أسباب الشعور بالخوف وبدون سبب أسباب الشعور بالخوف من دون سبب إذا كان شخص ما يسير في شارع مظلم وشعر بعدم الارتياح والمرض في معدته دون أي تهديد حقيقي... أكمل القراءة
زيادة الشعور بحرقان في الثدي الأيسر إحساس بالحرقان في الثدي الأيسر يمكن أن يكون الشعور بالألم في الثدي على شكل إحساس بالحرقان في منطقة الثدي ، ولكن لا داعي للقلق... أكمل القراءة