لايف ستايل عند الشعور بالألم.. هل تواصل التمارين في “الجيم”؟ يتساءل البعض عما إذا كان من الضروري ممارسة الرياضة عندما تكون في حالة ألم؟ خاصة أنه من الطبيعي أن تشعر بالألم أثناء التمرين ،... أكمل القراءة
لايف ستايل الاستيقاظ مبكرًا دون الشعور بالإرهاق.. اتبع تلك النصائح الست كلما تمت مناقشة مفهوم النوم ، هناك إجماع عام على أننا يجب أن نحصل على ست إلى ثماني ساعات من الراحة كل ليلة ؛... أكمل القراءة
زيادة ما سبب الشعور بقرص في الجسم ما الذي يسبب الإحساس بالوخز في الجسم يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 أحد أسباب الشعور بالضيق في الجسم هناك العديد من الأسباب... أكمل القراءة
زيادة أسباب الشعور بالخوف وبدون سبب أسباب الشعور بالخوف من دون سبب إذا كان شخص ما يسير في شارع مظلم وشعر بعدم الارتياح والمرض في معدته دون أي تهديد حقيقي... أكمل القراءة
زيادة الشعور بحرقان في الثدي الأيسر إحساس بالحرقان في الثدي الأيسر يمكن أن يكون الشعور بالألم في الثدي على شكل إحساس بالحرقان في منطقة الثدي ، ولكن لا داعي للقلق... أكمل القراءة
زيادة هل نقص فيتامين د يسبب الشعور بالبرد أهمية فيتامين د لصحة الكائن الحي يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تلعب دورًا مهمًا في تقوية دفاعات الجسم والحفاظ عليها ، الأمر... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا نمرض عند الشعور بالتوتر؟ أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالقلق والتوتر يمكن أن يسبب مرضًا جسديًا بسبب تأثيره السلبي على جهاز المناعة. تمكن علماء من جامعة ميشيغان من... أكمل القراءة
لايف ستايل شاي الزنجبيل قبل الطعام يمنع الشعور بالامتلاء أوصى المركز الفيدرالي للتغذية الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم بشرب شاي الزنجبيل قبل وجبات الطعام ، فكل ما عليك فعله هو وضع قطعة... أكمل القراءة
زيادة كيف تعرف أن الشخص الذي تحبه يبادلك نفس الشعور كيف تعرف ما إذا كان الشخص الذي تحبه يتبادل نفس الشعور؟ الحب من أعمق المشاعر الإنسانية التي توجد في كل فرد بطبيعته أي أنه... أكمل القراءة
مقال اسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة الشهرية أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة الشهرية الشعور بالغثيان قبل بدء الدورة الشهرية من أعراض حدوثه عند كثير من النساء ، ولكن إذا شعرت المرأة... أكمل القراءة