لايف ستايل فاكهة تساعد على الشعور بالشبع وانقاص الوزن يتميز فصل الصيف عن غيره من المواسم بوجود أنواع مختلفة من الفاكهة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية كما يتميز باحتوائه على نسبة عالية... أكمل القراءة
لايف ستايل الشعور بالنعاس أثناء النهار يدق ناقوس الخطر لهذه الأسباب! يشعر الكثير من الناس بالنعاس أثناء النهار ، وهو ما يعتقدون أنه ناتج عن قلة النوم أو الإرهاق ، لكنهم لا يعرفون أن هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنبى بهذه الطرق الشعور بألم وثقل الساقين تعاني بعض النساء وكذلك الرجال من مشاكل في الأوعية الدموية تحت الجلد والتي تظهر باللون الأرجواني أو الأزرق أو الأحمر دون أي مخاطر صحية... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أسباب وراء الشعور الدائم بالجوع خلال الشتاء على الرغم من أن فصل الشتاء هو الموسم المفضل لدى الكثيرين ، إلا أن الشعور المستمر بالجوع يظل مشكلة لكل من يحب هذا الموسم... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تخفف الشعور بالجوع الأطعمة التي تقلل الجوع. قال باحثون أميركيون إن الأطعمة غير المشبعة بالدهون مثل الأفوكادو والفستق وزيت الزيتون تكبح الجوع بإرسال إشارة إلى الدماغ: أنت... أكمل القراءة
لايف ستايل دعاء الخوف , ما يقال عند الشعور بالخوف اللهم إني أعوذ بك من الذين يضايقونني ومن الخوف الذي يرهقني ومن الخوف الذي يربك حواسي. اللهم إني أعوذ بك من الشر الذي يلاحقني... أكمل القراءة
لايف ستايل “أسلحة بسيطة” لمحاربة الشعور بالامتلاء وذكرت مجلة “بريجيت” الألمانية أن الشعور بالامتلاء بعد تناول وجبة دسمة يمكن التخلص منه بأسلحة بسيطة مثل شرب شاي النعناع ، حيث يهدئ النعناع... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تؤثر على الجسم وتعزز الشعور بالتعب تعتقد الكثير من النساء أن الإرهاق وقلة النوم من أكثر أسباب الإرهاق شيوعًا ، ولكن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على الجسم. سيدتي إليكم... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب الشعور بآلام في المبيض اثناء فترة التبويض تعاني بعض النساء من آلام المبيض خاصة أثناء فترة الإباضة ولكن ما سبب هذا الألم وكيف يتم التخلص منه وما الأعراض التي تصاحب فترة... أكمل القراءة
زيادة أسباب عدم الشعور بالغثيان أثناء فترة الحمل أسباب عدم شعورك بالغثيان أثناء الحمل بادئ ذي بدء ، لا تقلقي عزيزتي إذا كنت تمر بهذه الفترة وإليك الأسباب التي تجعلك تشعر بالمرض... أكمل القراءة