الوسم: الشمر

الشمرة الشمرة هو عشب معمر يتميز برائحته القوية ونفاذه وينتمي إلى نباتات البحر الأبيض المتوسط ​​التي ينتشر منها إلى جميع دول العالم وخاصة ألمانيا...

حقيقة أنك لن تصدق الشمر والبطن وكيفية مسحه حصرياً في مجلة دايت وهي الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن نقدم لك أقوى وصفة تساعدك...

سنتحدث اليوم في مجلة دايت عن نبات الشمر ودوره الكبير في تنغيم الجسم واذابة الدهون العنيدة فهو من النباتات العطرية التي تستخدم في مجملها...

بذور الشمر وفقدان الوزن لها علاقة وثيقة منذ آلاف السنين. لا تحرق بذور الشمر الدهون فحسب ، بل تقلل أيضًا من مظهر البطن ،...

يتميز الشمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية ويساعد أيضًا على تقليل الوزن الزائد.في هذا المقال وحصريًا في أول مجلة حمية عربية في عالم اللياقة...

يعتبر الشمر من الأعشاب الطبية المعروفة منذ القدم ويتميز بفوائده الصحية والطبية العديدة. في هذا المقال ، تعرف أكثر على الأهمية الصحية والطبية لعشب...

تتميز بذور الشمر باحتوائها على نسب مهمة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد ، وتعتبر من أسرار إنقاص الوزن...

للشمر فوائد صحية وعلاجية عديدة. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم...