لايف ستايل فوائد الأرز البني الصحية يوصي خبراء التغذية باستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني لاحتوائه على قيمة غذائية تفوق بكثير الأرز الأبيض ، يحتفظ الأرز البني بمعظم أجزائه ولا تتم... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتتوقف عن تناول الوجبات غير الصحية من المؤكد أن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون هو السبب الرئيسي لزيادة الوزن بشكل غير مقبول ، وأشهر الوجبات السريعة التي تزيد من نسبة... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد عنب الثعلب الهندي الصحية ثمار عنب الثعلب الهندي غني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي كما أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والنحاس والبوتاسيوم والمنغنيز... أكمل القراءة
لايف ستايل الفوائد الصحية للعصائر تتميز الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد عصير التفاح الصحية لجسم الإنسان وما هي أضراره على الصحة فوائد عصير التفاح الصحية كثيرة ، لأن عصير التفاح من أشهر أنواع العصائر لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة والضرورية لجسم الإنسان. سنشرح... أكمل القراءة
زيادة الكربوهيدرات الصحية لإنقاص الوزن أنواع الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات قبل التعرف على الكربوهيدرات الصحية لفقدان الوزن ، يجب أن تعرف الأنواع العامة للكربوهيدرات ، وهي: 1- الكربوهيدرات البسيطة الكربوهيدرات... أكمل القراءة
زيادة كيفية الاستعلام عن المراكز الصحية المعتمدة كيف تتعرف على المراكز الصحية المعتمدة وهذه إضافة للبيان الذي نقدمه لعرض أهم العيادات والمراكز الصحية المعتمدة في المملكة العربية السعودية وهي كالتالي: دليل... أكمل القراءة
زيادة معلومات عن الهيئة السعودية للتخصصات الصحية ممارس بلس معلومات عن الهيئة السعودية للتخصصات الصحية ممارس بلس نظام ممارس بلس هو نظام موحد لجميع خدمات الهيئة السعودية للتخصصات الصحية في المملكة العربية السعودية... أكمل القراءة
لايف ستايل بالصور: إغلاق 17 مقهى للشيشة في أبها بسبب مخالفة الاشتراطات الصحية أغلقت الأمانة العامة لمنطقة عسير مساء أمس 17 مقهى للشيشة في أبها بعد أن ضبطتها فرق التفتيش الصحي خلال عمليات التفتيش الروتينية المنتظمة لعدم... أكمل القراءة
زيادة أضرار الكركم الصحية تلف الكركم بالرغم من أن نبات الكركم له فوائد عديدة ، إلا أن هناك بعض الأضرار التي تؤثر سلباً على صحة جسم الإنسان ،... أكمل القراءة