زيادة 10 نصائح للقضاء على العطش خلال الصيام في رمضان 10 نصائح لإرواء عطشك في صيام رمضان تجنب تناول الكثير من المخللات والأطعمة المالحة للحفاظ على رطوبة الجسم قدر الإمكان. الحد من تناول الحلويات... أكمل القراءة
لايف ستايل مريض ارتفاع ضغط الدم في رمضان وأهم 10 نصائح لتجنب المضاعفات في الصيام يعاني مريض ارتفاع ضغط الدم في رمضان من فترة مختلفة من العلاج ، بالإضافة إلى أن شهر رمضان معروف بتنوع الأطعمة والحلويات ، مما... أكمل القراءة
زيادة هل الصيام يرفع الضغط هل الصيام يرفع ضغط الدم؟ الجواب على سؤال هل الصيام يرفع ضغط الدم لا ، لأن بعض الدراسات الدولية أظهرت أن للصيام تأثير جيد... أكمل القراءة
ترندات هل الاحتلام يبطل الصيام الجواب: الاحتلام لا يفسد الصوم؛ لأنه ليس باختيار العبد، ولكن عليه غسل الجنابة إذا خرج منه مني؛ لأن النبي ﷺ لما سئل عن ذلك... أكمل القراءة
لايف ستايل تجربتي مع فوائد الصيام الطبي الصحية والتنحيف وإنقاص الوزن تتنوع الفوائد الصحية للصيام الطبي بشكل كبير ، فهناك أكثر من صورة للصيام سنغطيها في هذا المقال. حيث نتعامل مع اعتياد الصيام مثل صيام... أكمل القراءة
لايف ستايل زيادة الوزن في رمضان .. طرق للتخلص من النحافة أثناء الصيام زيادة الوزن في رمضان مهم للأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة ، ومع الصيام الطويل وقلة الطعام ، فإن الأشخاص الذين يعانون من النحافة... أكمل القراءة
زيادة هل الزبادي مسموح في الصيام المتقطع هل الزبادي مسموح به أثناء الصيام المتقطع؟ عند دخولك نظام الصيام المتقطع ، فهناك أطعمة تؤثر عليه وتقريباً تكون سببًا في إفساد نتائجه ،... أكمل القراءة
لايف ستايل بـ6 نصائح احمي نفسك من الجفاف خلال فترات الصيام يستهلك جسم الإنسان كمية كبيرة خلال النهار ، لكن خلال فترة الصيام يفتقر إلى هذا المكون الأساسي للحيوية ، خاصة وأن نهار رمضان هذا... أكمل القراءة
مقال حل مشكلة ثبات الوزن في الصيام المتقطع ما هو نظام الصيام المتقطع؟ حمية الصيام المتقطع من الحميات الغذائية التي تعتمد بشكل أساسي على عدم تناول الطعام في بعض ساعات النهار ،... أكمل القراءة
زيادة كيف أبدأ الصيام المتقطع كيف تبدأ الصيام المتقطع؟ هناك بعض الأشياء التي يجب على الفرد اتباعها لجعل نظام الصيام المتقطع سهلاً ومفيدًا قدر الإمكان ، وسنشرح الإجابة التفصيلية... أكمل القراءة