زيادة طريقة وفوائد رجيم الصيام ما هو النظام الغذائي للحفاظ على كيلو كل يوم؟ حمية الصيام كل كيلو يوم هي حمية صيام متقطع وهذا النظام الغذائي يعتمد بشكل أساسي... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلصي من الوزن الزائد في شهر الصيام بهذا الريجيم إذا كنت ، سيدتي ، تتضايقين من بعض الكيلوغرامات الزائدة وتريد التخلص منها ، نقول لك هذه فرصة جيدة لك ، لأننا في شهر... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الصيام العكسي هناك أنواع عديدة من الحميات ؛ يعتمد بعضها على تقليل كمية الطعام ، وهو ما يعرف بالحمية القاسية ، وبعضها يعتمد على التركيز على... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع رجيم الصيام المتقطع تجربتي في الصيام المتقطع في الواقع ، لقد كانت تجربة مفيدة ومميزة ، وبعد العديد من التجارب واستخدام العديد من الأنواع الأخرى من الأنظمة... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة عليك تناولها في رمضان للحفاظ على قوة قلبك أثناء الصيام لفيتامين ك العديد من الفوائد المتعلقة بتقوية العظام والوقاية من السرطان ومختلف الفوائد الصحية الأخرى ، ولكن ربما تقوية القلب وحماية شرايين القلب من... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار الصيام على الحامل الحامل تبحث عن ضرر الصيام على الحامل ، وهو من أركان الإسلام الخمسة ، ويفرض الصوم في شهر رمضان المبارك من كل عام ،... أكمل القراءة
منوعات هل يجوز الصيام قبل الاغتسال من الحيض حكم صيام الحائض إذا طهرت قبل طلوع الفجر السؤال: إذا طهرت الحائض قبل الفجر واغتسلت فما الحكم؟ … الجواب: صومها صحيح إذا تيقنت الطهر... أكمل القراءة
زيادة رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل وهي من الأنظمة الغذائية المستخدمة إما لتعزيز فقدان الوزن أو للحفاظ على صحة الجسم من الأمراض. يعتمد على الامتناع عن... أكمل القراءة
لايف ستايل هل البخور يبطل الصيام وفي إجابة السؤال: هل البخور لا يفطر ، لا بد من معرفة إجابة هذه الأسئلة ؛ لكثرة أقوال المذاهب الأربعة في استنشاق البخور ،... أكمل القراءة
زيادة 10 نصائح للقضاء على العطش خلال الصيام في رمضان 10 نصائح لإرواء عطشك في صيام رمضان تجنب تناول الكثير من المخللات والأطعمة المالحة للحفاظ على رطوبة الجسم قدر الإمكان. الحد من تناول الحلويات... أكمل القراءة