زيادة الصيام المتقطع سالي فؤاد ما هو الصيام المتقطع؟ هذا نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على عدم تناول الطعام لساعات معينة خلال اليوم. تتخذ أشكالاً عديدة ، لكن أشهرها... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا الخليط يخلصكِ من الكرش قبل انتهاء الصيام البطن هي المشكلة الأكثر شيوعًا لمن يرغبون في إنقاص الوزن ، وحتى أولئك الذين لديهم أحلام كاملة بجسمهم لديهم معدة مسطحة ، لذلك نحن... أكمل القراءة
لايف ستايل شاهد إنفوجرافيك يوضح أطول وأقصر ساعات الصيام في الدول العربية تختلف مدة الصيام بين الدول العربية وبعضها ، إذ تصل في بعض الدول إلى 16 ساعة صيام و 14 ساعة على الأقل. ونشرت وكالة... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتحكم في شهوتك الجنسية خلال الصيام؟ فالتفكير بالجنس في الصيام عند العلماء لا يفطر إذا اقتصر الأمر على التفكير لا أكثر. وأما شهر رمضان والشهوة ، فيطلب رأيان. الرأي الأول... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة حديثة: الصيام يتصدى للشيخوخة على مر السنين ، لم تتوقف الأبحاث والدراسات حول الصيام وأثره وفوائده حتى أصبح الصيام علاجًا للعديد من الأمراض. كشفت دراسة أمريكية حديثة أن... أكمل القراءة
لايف ستايل مريض ارتفاع ضغط الدم في رمضان وأهم 10 نصائح لتجنب المضاعفات في الصيام يعاني مريض ارتفاع ضغط الدم في رمضان من فترة مختلفة من العلاج ، بالإضافة إلى أن شهر رمضان معروف بتنوع الأطعمة والحلويات ، مما... أكمل القراءة
زيادة هل يمكن الصيام للحامل في الشهور الأخيرة صيام الحامل في الأشهر الأخيرة الحمل من الفترات الحساسة والحرجة التي تمر بها كل امرأة في حياتها ، لذلك فهو أول مكان يجب الانتباه... أكمل القراءة
زيادة هل الليمون مسموح في الصيام المتقطع هل الليمون مسموح به في الصيام المتقطع؟ هناك العديد من الأسئلة التي تدور في أذهان أي شخص يتبنى نظام الصيام المتقطع ، ومن بين... أكمل القراءة
لايف ستايل مرضى السكري في رمضان.. أعشاب ومكملات غذائية تسهل عليكم الصيام من الضروري أن يتلقى مريض السكر تقييماً سليماً ودقيقاً لحالته قبل أن يقرر الصيام. عادة ما يكون هذا التقييم مصحوبًا بتعليمات وتعليمات وتعليمات من... أكمل القراءة
لايف ستايل الصيام للحامل ..7 نصائح هامة للحوامل في شهر رمضان صيام المرأة الحامل من الأمور التي يدور حولها الكثير من الجدل ، لأن بعض النساء يتمتعن بحالة صحية تسمح لهن بالصيام ، بينما قد... أكمل القراءة