الوسم: الصيام

من المهم معرفة فوائد الصيام لمرضى القلب ومعرفة تأثير الصيام على مرضى الضغط وتضيق الشرايين ، ومن المعروف أن للصيام فوائد كثيرة لجميع أعضاء...

يبحث الكثير من المسلمين عن قرار بشأن التطعيم ضد كورونا في نهار رمضان ، وهل هذا التطعيم يجعل الصائم يفطر ويفسد يومه ، أم...

يمكن أن يكون الصيام خلال شهر رمضان فرصة مثالية لحرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة ، وتؤكد العديد من الدراسات التي أجريت في عدد من...

فوائد صيام رمضان للوزن لا حصر لها ، خاصة للتخلص من الوزن الزائد ، خاصة وأن المسلمين يصومون شهر رمضان بشكل أساسي سعياً وراء...

يُعرف الصيام أيضًا بفوائده الصحية التي لا تعد ولا تحصى. لكن لشهر رمضان أيضًا العديد من الفوائد النفسية ، على الرغم من اختلاف تأثيرها...

زيادة الوزن في رمضان مهم للأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة ، ومع الصيام الطويل وقلة الطعام ، فإن الأشخاص الذين يعانون من النحافة...

تقدم لك مجلة ديتا تجربتي مع الصيام المتقطع لمدة أربعة أسابيع وكيف أن الصيام المتقطع هو أحد أفضل أسس أي نظام غذائي وهو نظام...