• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: الضغوط

لايف ستايل

6 نصائح للتخلص من الضغوط النفسية

لكل من يعاني من مشاكل الضغط اليومي والعقلي ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال ستتعرف...
أكمل القراءة

ترندات

مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو مستمرة

مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة … مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو...
أكمل القراءة

لايف ستايل

اثار مرضيه بسبب الضغوط النفسيه

إذا كنت تعانين من ضغوط نفسية وتبحثين عن أفضل الطرق الصحية والطبيعية للتخلص منه ، نقدم لكم حصرياً في مجلة ديتا ، الأولى عربياً...
أكمل القراءة

مقال

مقدمة عن الضغوط النفسية وأساليب مواجهتها

مقدمة في الضغط النفسي وطرق مواجهته من الطبيعي أن يمر الشخص بسلسلة من المواقف السيئة. يمكن وصف المواقف السيئة بأنها قاسية إلى حد ما...
أكمل القراءة

لايف ستايل

التخلص من الضغط النفسي – كيفية محاربة الضغوط النفسية والتخلص منها

لكل من يعاني من مشكلة الضغط النفسي ويريد التخلص منه ، في هذا المقال ستتعرفون معنا على اهم طرق التخلص من الضغط النفسي ومكافحته...
أكمل القراءة

لايف ستايل

التخلص من ضغوطات الحياة-تعلمي كيف تتعاملين مع الضغوط النفسية اليومية

في بعض الأحيان يعاني الفرد من ضغوط نفسية تجعله يفقد الأمل وتحرمه من فرحة الدنيا ، ولكن من خلال جهود البحث والدراسات وجد حلاً...
أكمل القراءة

لايف ستايل

الخروج من الضغوط النفسية

اليوم سنتحدث عن الضغط النفسي ، ربنا يبتعدنا عنه ، لأن التوتر الذهني في بعض الأحيان لا يسمح لنا أن نشعر بطعم أي شيء...
أكمل القراءة

لايف ستايل

الضغوط النفسية

الإجهاد العقلي جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية هذا لا يعني أن الضغوط النفسية لا تتراكم في نفسية الشخص وشخصيته يعاني الكثير منا من...
أكمل القراءة

منوعات عربية

ابحث عن هوايات تناسبك لتخفيف حدة الضغوط العامة

بالتأكيد ، يمكنك قضاء كل وقت فراغك في مشاهدة التلفزيون أو مشاهدة مقاطع فيديو YouTube ، لكنه يؤثر سلبًا على نشاط عقلك ، حتى...
أكمل القراءة
© 2025 موسوعة الأديب