لايف ستايل منها حمايتك من ارتفاع ضغط الدم.. تعرف على فوائد العدس التي لا تعد الذي – التي ارتفاع ضغط الدميعتبر قاتلًا صامتًا يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب ، لكن دراسة أجرتها جامعة مانيتوبا... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 فوائد العدس الغذائية يحتوي العدس على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان وخاصة في فصل الشتاء البارد ولهذا السبب حصريا في مجلة دايت وهي الأولى عربيا... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل العدس الأحمر كيفية صنع العدس الأحمر العدس الأحمر من الأطعمة المدهشة التي يمكنك تعلم كيفية عملها بشكل صحيح. نصف كيلو عدس أحمر. رأس البصل كوب زيت... أكمل القراءة
مقال طريقة عمل العدس الأصفر للست غالية طريقة عمل العدس الأصفر لستة وجوه مع قدوم فصل الشتاء ازداد البحث عَنّْ طريقة لصنع العدس الأصفر لستة غالية، حيث يعتبر العدس من أهم... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل شوربة العدس طريقة عمل شوربة العدس يعد شوربة العدس من الأطعمة التي تمد الجسم بالغذاء المفيد لأنه نوع من البروتين النباتي الغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات ،... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع رجيم شوربة العدس للتنحيف تجربتي مع حمية حساء العدس لإنقاص الوزن وزني 95 كيلو وقمت بالعديد من التمارين لانقاص وزني ولكن كل المحاولات باءت بالفشل حتى نصحني بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة العدس الاحمر مكونات 1 كوب من العدس الأحمر المطبوخ 1 بصلة حمراء مقطعة شرائح رقيقة 60 جرام من قهوة الحلوم ، مكعبات 3 قطع طماطم جيري... أكمل القراءة
لايف ستايل 2 طرق لذيذة لعمل شوربة العدس طريقة عمل شوربة العدس شوربة العدس لذيذة ومغذية وسريعة التحضير. عناصر: 1 بصلة مفرومة 1/4 كوب زيت زيتون 2 جزر مقطع مكعبات 2 سيقان... أكمل القراءة