الوسم: الغذائية

تبحث الكثير من النساء عن أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد في أسرع وقت ممكن ، وكثير منهن يمارسن حميات غذائية قاسية لتحقيق الشكل...

يعتبر الدجاج من أغنى مصادر البروتين ، خاصة إذا تم أكل الثدي بدون جلد ، لكن الدجاج هو مصدر للعناصر الغذائية الهامة الأخرى وهو...

أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن الألياف تؤدي عددًا من الوظائف في الجسم أكثر مما نعتقد ، لأنها تساعد على عدم التقليل من أداء...

تعتبر المكملات الغذائية للرجال من أهم الأدوية التي يجب أن يعتني بها كل رجل للحفاظ على صحة جيدة ولديه أيضًا قوة أكبر وتركيز أفضل...

أفضل طريقة لفقدان الوزن هي اتباع نظام غذائي يحتوي على سعرات حرارية أقل مما اعتدت عليه ويسبب زيادة الوزن. وهذا يعني الاستغناء عن الأطعمة...

في الآونة الأخيرة ، كانت هناك موجة من نظام غذائي يعتمد على الطعام النيء ، والذي يقال أنه يساعد في تخليص الجسم من السموم...

تعتبر الدهون من أهم أسباب تصلب الشرايين ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، والجلطات الدموية ، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى تراكم...

قال عالم من ألمانيا إن فرض ضرائب على الطعام بطريقة مختلفة اعتمادًا على مدى صحته يمكن أن يوقف زيادة السمنة في ألمانيا. أجرى الدراسة...

هذا الموضوع مقسم إلى عدة صفحات: 1 2 3 مرض الزهايمر إنه أحد أكثر أسباب الخرف شيوعًا. إنه سبب 60 إلى 70 بالمائة من...

إذا كنت يا سيدتي تتبع نظامًا غذائيًا أو نظامًا غذائيًا خاصًا لإنقاص الوزن ، فإننا نقدم لك أكثر الأخطاء شيوعًا التي يجب أن تعرفها...