لايف ستايل تفقد 40 كغ من وزنها بفضل تغيير واحد في نظامها الغذائي بعد زيادة الوزن وإدمانها للوجبات السريعة ، تمكنت الأسترالية كلوي كوكس من خسارة ما يقرب من 40 كجم بالتوقف عن تناول الوجبات السريعة. السيدة... أكمل القراءة
منوعات عربية حقائق يجب معرفتها عند اتباعك رجيم كيتو الغذائي هناك بعض الحقائق التي يجب أن تعرفها عن حمية الكيتو. حمية الكيتو هي إحدى الحميات التي يصعب على البعض فهمها. سنحاول في هذه المقالة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح بسيطة لتقليل الدهون في نظامك الغذائي الدهون هي الأكثر سعرات حرارية بين أنواع الطعام المختلفة. لتقليل السعرات الحرارية ، ما عليك سوى تقليل كمية الدهون أو تناول الأطعمة التي تحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل النظام الغذائي الأمريكي النظام الغذائي الأمريكي في صفحة النظام الغذائي ، فإن معظم الأمريكيين يحافظون على وزنهم بشكل ملحوظ ، والنظام الغذائي أو ما يسمى بالنظام الغذائي... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباب وعلاج التسمم الغذائي – علاجات منزلية للتسمم الغذائي لكل من يعاني من مشكلة التسمم الغذائي الناجم عن الفيروسات والبكتيريا في هذا المقال ، بالإضافة إلى أعراض وأسباب المرض ، تقابلنا بأهم العلاجات... أكمل القراءة
لايف ستايل النظام الغذائي الصحيح لمرضى السل ” الدرن “ على الرغم من أن مرض السل ليس منتشرًا ، إلا أنه لا يزال موجودًا ، على الرغم من وجود الكثير من الوعي الصحي به.... أكمل القراءة
مقال أهمية الأمن الغذائي في الوطن العربي عناصر لتحقيق الأمن الغذائي التوفر لتوفير الغذاء والاتجار به ، ويشمل ذلك أيضًا جودة الغذاء المتاح وتنوع أصنافه. ولزيادة التوافر ، يجب تحسين النظم... أكمل القراءة
لايف ستايل النظام الغذائي الخاص بمرضى القلب إذا كنت تنتمي إلى أشخاص يعانون من أمراض القلب المختلفة وتبحث عن أهم نصائح التغذية الصحية ، فنحن نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل المفهوم الغذائي للأيورفيدا .. استمتع بكل حواسك الأيورفيدا هو نظام لتعاليم الطب البديل ظهر في شبه القارة الهندية ، يعتمد على الأعشاب والتدليك واليوغا ، ويتضمن هذا النظام أيضًا علمًا غذائيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل بالأسبوع.. النظام الغذائي الأمثل لعضلات بطن فولاذية عضلات البطن ، ستة حزم ، هي من أصعب العضلات التي لا تتطلب فقط تمرينًا شاقًا ، ولكن أيضًا اتباع نظام غذائي صارم بدون... أكمل القراءة