الوسم: الفيتامينات

فيتامين د فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود بشكل طبيعي في أنواع معينة من الطعام ويمكن أيضًا الحصول عليه من خلال...

الفِيْتامينات تعرف الفِيْتامينات بأنها المصادر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان لأداء الوظائف والعمليات الحيوية المختلفة. مثل عملية بناء خلايا الجسم وتنميتها، وعملية النمو الطبيعي،...

أعراض نقص فِيْتامين أ فِيْتامين أ من الفِيْتامينات التي تذوب فِيْ الدهُون وله دور مهم جدا فِيْ الحفاظ على الجلد والأمعاء والجهاز التنفسي وهناك...