زيادة كيفية التخلص من الكافيين في الجسم ما هو الكافيين؟ من ماهية الكافيين يمكن القول أنه ينتمي إلى مجموعة الزانثين ، وهي مواد تجعل الفرد في حالة نشاط وطاقة كبيرين وتجعله... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الكافيين قد يؤدي إلى إنجاب أطفال بدناء كشفت دراسة نرويجية جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يشربن الكثير من القهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد يكونون أكثر عرضة لإنجاب... أكمل القراءة
ترندات الكافيين مع الرضاعة الطبيعية هل يسبب أيّة أضرار الكافيين أثناء الرضاعة الطبيعية لا يضر بينما يعتبر الكافيين آمنًا وله آثار مفيدة على صحتنا ، فإن العديد من الأمهات قلقات بشأن سلامته أثناء... أكمل القراءة
زيادة نسبة الكافيين في الشاي الاخضر فوائد الشاي الأخضر واستخداماته المختلفة قبل أن نتحدث عن الكافيين ونسبة وجوده في الشاي الأخضر وفوائد هذه المادة للجسم ، يجدر الحديث عن فوائد... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 نصائح للتخلص من سيطرة الكافيين على جسدك كثير من الناس لا يدركون يومهم دون تناول مشروب يحتوي على الكافيين ، فقد أصبح هذا المشروب الداكن إكسير النشاط اليومي في حياتنا ،... أكمل القراءة
لايف ستايل الكافيين يغير معدلات الأستروجين عند النساء وجدت دراسة جديدة أن الكافيين يغير مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء وله تأثيرات مختلفة على النساء الآسيويات والبيض. وأفاد موقع “هيلث داي نيوز” الأمريكي... أكمل القراءة
مقال ما هي فوائد حبوب الكافيين وأضرارها على الصحة ؟ ما هو الكافيين الكافيين منبه ومنبه موجود في القهوة والشاي وبعض الأطعمة وكذلك المشروبات الأخرى وكذلك بعض الأدوية. يستخدم الكافيين كدواء في العلاج النفسي... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا تعرف عن أضرار الكافيين أنت تعرف ؟ كوب من الإسبريسو يحتوي على مادة الكافيين أكثر من الكوب العادي. زاد استهلاك الكافيين مؤخرًا في جميع أنحاء العالم. توجد في... أكمل القراءة
لايف ستايل بدائل للقهوة لتقليل مستوى الكافيين في الدم قد يرغب الكثير من الناس في تناول القهوة في الصباح الباكر أو حتى أثناء النهار. يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية ، ويحسن مستوى... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: رياضة المشي تعزز نسبة الكافيين في الجسم وجد باحثون في جامعة جورجيا في الولايات المتحدة أن المشي لمدة 10 دقائق أو صعود السلم يمكن أن يحفز النشاط لدى الناس ، مما... أكمل القراءة