لايف ستايل ما هي حمية الكيتون أو الكيتوجينيك ؟ يعرف النظام الغذائي الكيتون بأنه نظام غذائي يتميز بنسبة منخفضة من الكربوهيدرات (مثل حمية أتكنز) وفكرة هذا النظام الغذائي هي الحصول على المزيد من... أكمل القراءة