لايف ستايل أغذية تحسن المزاج وتكسبك اللياقة البدنية والأطعمة التي تتحسن وتكسبك. أظهرت العديد من الدراسات التي أجرتها الجامعة الأمريكية أن بعض المواد الفعالة في الفواكه والمشروبات والخضروات والشوكولاتة لها تأثير مباشر... أكمل القراءة
مقال مقارنة بين وقت اللياقة برو والعادي الفرق بين وقت اللياقة Pro و Regular وقت اللياقة Pro هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة للمحترفين وليس للمبتدئين ، و وقت اللياقة Pro مخصص... أكمل القراءة
زيادة متى يفتح نادي وقت اللياقة؟ كافة المناطق متى يفتح نادي اللياقة البدنية؟ كل المناطق يرغب نادي وقت اللياقة في المملكة العربية السعودية في توفير مواعيد تناسب جميع المشتركين ، في جميع... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هي منافِع تمارين اللياقة البدنية اللياقة البدنية أو البيلاتس بيلاتيس من أنواع التمارين التي تتحدى نفسها وتعطي الجسم فوائد عديدة رغم أنها لا تتطلب الكثير من الجهد. تستخدم هذه... أكمل القراءة
لايف ستايل عبد الرحمن البراك رئيساً لمجلس ادارة “وقت اللياقة” والصقري نائباً صوّت مجلس إدارة شركة لجام للرياضة (وقت اللياقة) على الاجتماع الحالي الذي بدأ أمس (أول اجتماع له) الساعة العاشرة صباحاً حيث تم اتخاذ القرارات... أكمل القراءة
مقال كيفية زيادة اللياقة التنفسية للأطفال كيفية قياس لياقة الجهاز التنفسي يعتمد على معادلات التمثيل الغذائي ، لذلك فهو يقيس شدة التمرين وقدرة امتصاص الأكسجين. يقيس الطاقة المهدرة أثناء الراحة... أكمل القراءة
لايف ستايل وزارة “الصحة” الإماراتية تفعّل أتمتة نموذج اللياقة للعمل والإجازة المرضية كشفت وزارة الصحة وحماية المجتمع في دولة الإمارات العربية المتحدة عن تفعيل ميزة أتمتة نموذج قابلية العمل والعجز في نظام المعلومات الصحية الإلكتروني “Wareed”.... أكمل القراءة
زيادة أسعار وقت اللياقة النسائي أسعار وقت اللياقة للنساء جيم وومن فيتنس تايم يدور حول جعل الفتيات والنساء يصلن إلى وزنهن المناسب بطريقة صحية وآمنة من خلال ممارسة التمارين... أكمل القراءة
لايف ستايل مراكز اللياقة النسائية تواجه نقص الكوادر بالمدربات الوافدات تعتزم أكبر مراكز اللياقة البدنية في المملكة العربية السعودية فتح فرع نسائي بسبب عدم وجود نوادي لياقة بدنية للسيدات في المنطقة ، ولكن بسبب... أكمل القراءة
لايف ستايل وقت اللياقة الشريك الرياضي الاستراتيجي لوزارة الصحة وقعت وزارة الصحة اتفاقية شراكة استراتيجية مع شركة لجام للرياضة (مالكة ومشغل مراكز وقت اللياقة) للتعاون في عدة مجالات تخدم المجتمع والتعليم الصحي. وبموجب... أكمل القراءة